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每天睡前8分鐘8個(gè)動(dòng)作
每天睡前做八個(gè)動(dòng)作，一周就能瘦七斤！
睡前一個(gè)動(dòng)作，讓你一覺(jué)睡到天亮！
便秘別怕，睡前1個(gè)動(dòng)作，每天3分鐘，快速通便，試一個(gè)靈一個(gè)！
睡前6個(gè)動(dòng)作，和失眠說(shuō)拜拜
睡前練這7個(gè)動(dòng)作，告別大肚腩！
1個(gè)動(dòng)作，每天睡前3分鐘，專破失眠，做起來(lái)就瞌睡！
她每天睡前在床上做這個(gè)，腰細(xì)了、腹平了、臀部緊翹了！
每晚睡前僅需兩個(gè)動(dòng)作，睡眠踏實(shí)又舒服。#失眠
睡前做幾個(gè)動(dòng)作就苗條了,冬天來(lái)了你胖了嗎？
睡前只需要練習(xí)這幾個(gè)動(dòng)作，第二天起床瘦一圈，快來(lái)一起練習(xí)吧
一動(dòng)作睡前做五分鐘，睡的快又香
便秘不用苦惱了，睡前2個(gè)動(dòng)作，快速通便，試一個(gè)靈一個(gè)
再晚再累，睡前這六個(gè)動(dòng)作一定要做！
睡前練習(xí)這個(gè)動(dòng)作可以輕松瘦小腹，只需30秒
失眠別怕，1個(gè)動(dòng)作，睡前3分鐘，有失眠的，做一個(gè)睡一個(gè)！
每天睡前一個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作，輕松減走你的大肚腩，這么簡(jiǎn)單別說(shuō)你不會(huì)
睡前一個(gè)動(dòng)作，睡前5分鐘，幫助入睡
每天睡前做這兩個(gè)動(dòng)作，讓你踏踏實(shí)實(shí)睡個(gè)好覺(jué)，安睡一整晚！
燃脂操,每天睡前3分鐘,才3個(gè)動(dòng)作,讓你一月瘦13斤!
分享你們一個(gè)輕松長(zhǎng)高的動(dòng)作，睡前做這個(gè)拉伸動(dòng)作，一年多長(zhǎng)1-5厘米，跟我們一起每天堅(jiān)持吧
1個(gè)動(dòng)作專克失眠，睡前按摩5分鐘，家里有失眠的，有幾個(gè)睡幾個(gè)
