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常觀鳥心情好
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多吃水果和蔬菜使人更快樂
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婦女延壽無(wú)偏方 多吃蔬果多運(yùn)動(dòng)
1天7蔬果 死亡率降42%
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長(zhǎng)壽的男性一般有“五愛”,如果你占了兩個(gè),或許是長(zhǎng)壽體質(zhì)
60歲后開始養(yǎng)生也不遲,想更長(zhǎng)壽,養(yǎng)成5個(gè)好習(xí)慣
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健康飲食 | 每天10個(gè)果,醫(yī)生遠(yuǎn)離你?
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