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睡前四個(gè)小動(dòng)作，補(bǔ)氣血、提高免疫力，簡(jiǎn)單易學(xué)，好用！
經(jīng)絡(luò)不通百病生！經(jīng)常按揉耳朵，健康長(zhǎng)壽！
3秒速效強(qiáng)腎的小動(dòng)作，簡(jiǎn)單易學(xué)
艾灸耳朵10分鐘，等于做一次全身經(jīng)絡(luò)按摩？
耳朵是氣血開關(guān)，每天艾灸10分鐘，激活全身氣血!
男人3個(gè)小動(dòng)作最養(yǎng)腎 及 研發(fā)養(yǎng)生操恢復(fù)聽力
睡前做這幾個(gè)動(dòng)作，助你入眠
坐著不動(dòng)也能健脾養(yǎng)腎，養(yǎng)生小功法，輕松搞定問(wèn)題，非常適合懶人
耳穴按摩亦保健
吹灸耳內(nèi)10分鐘，等于做一次全身按摩！還能防治耳聾、耳鳴、中耳炎！
【其他】〖柔柔茶館〗侃天嗑地聊股論金不得不進(jìn)來(lái)坐坐的好地方！營(yíng)業(yè)中，請(qǐng)進(jìn)！...........
經(jīng)絡(luò)不通全身痛，每天捏耳朵3分鐘，快速打開經(jīng)絡(luò)改善氣血運(yùn)行
312經(jīng)絡(luò)鍛煉法
閉目養(yǎng)肝，提腳補(bǔ)腎，實(shí)用養(yǎng)生小動(dòng)作大全！
耳朵就是人體的“養(yǎng)生丹”，艾灸耳朵10分鐘，五臟六腑氣血通！
動(dòng)動(dòng)手，搓搓耳，每天幾分鐘，通五臟、調(diào)氣血，趕跑一身小毛病
【養(yǎng)生保健】耳保健操
對(duì)耳朵這樣做竟能通調(diào)全身！每天按5分鐘，排毒、補(bǔ)腎、延壽、防病...（附真人演示）
百病源于經(jīng)絡(luò)堵！中醫(yī)：6個(gè)小動(dòng)作打通全身經(jīng)脈，一身輕松！
冬至丨幾個(gè)小動(dòng)作，補(bǔ)腎健脾抗衰老！
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人體六大保健區(qū) 隨便揉揉都健康(組圖)
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一個(gè)能激發(fā)全身陽(yáng)氣的穴位，可以有效改善各種耳聾耳鳴
百病皆因“堵”，常做2個(gè)小動(dòng)作，打開淤堵，全身經(jīng)絡(luò)都通暢！
補(bǔ)腎的秘密竟然是在這兒
