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專(zhuān)注狀態(tài)被打斷,精力管理高手都這樣做
有沒(méi)有一讀書(shū)學(xué)習(xí)就想睡覺(jué),學(xué)習(xí)了5分鐘就會(huì)分神的人,然后還不能堅(jiān)持學(xué)習(xí)?
夜思丨如何專(zhuān)注于自己的“正事”?
誰(shuí)說(shuō)是我毅力差?進(jìn)來(lái)看看
爆紅后的阿秋:人這一輩子做好一件事就很厲害了
救救我的拖延癥,精疲力盡還沒(méi)有產(chǎn)出?是時(shí)候開(kāi)始你的精力管理了
如何一天比別人過(guò)得更高效
風(fēng)靡全球的治拖延癥神器!擺脫拖延癥不是去對(duì)抗它 而是臣服于它
別再問(wèn)時(shí)間去哪了
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好車(chē)費(fèi)油,好女費(fèi)漢
【認(rèn)知覺(jué)醒】學(xué)習(xí)力,學(xué)習(xí)不是一味努力(6-7)
心累、自卑、糾結(jié),你是高敏感型人格么?這是一種天賦
做到這5件小事,幫你實(shí)現(xiàn)時(shí)間管理!
養(yǎng)成這些小習(xí)慣,可以助力你的2022
克服拖延癥的3個(gè)方法,親測(cè)有效!
提高你的專(zhuān)注力
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紫微斗數(shù)|疾厄?qū)m之毅力