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從頭到腿,5個(gè)地方每天拍打,通經(jīng)絡(luò)調(diào)臟腑...
1個(gè)強(qiáng)腿絕活,真是好!疏通下肢經(jīng)絡(luò),大腿很有勁
人老腿先衰,1個(gè)動(dòng)作,疏通6條經(jīng)絡(luò),讓下肢循環(huán)無阻
70%的經(jīng)絡(luò)淤堵發(fā)生在下肢,每天“彈腿功”20下,氣血足兩腿輕松
每天1遍經(jīng)絡(luò)拍打操,促進(jìn)下肢循環(huán),冬季常做,腰不酸腿不疼
骨盆歪斜、長短腿延展閱讀
糖友頻繁關(guān)節(jié)痛適量運(yùn)動(dòng)可緩解
腿,寒氣大本營 ,艾灸多灸腿,更是養(yǎng)全身
兩腿軟癱原因與治療
從經(jīng)絡(luò)循行談養(yǎng)生求本
運(yùn)動(dòng)或調(diào)整脊柱疾病的方法
從經(jīng)脈循行談養(yǎng)生求本
經(jīng)常刮一刮手指,疏通五臟經(jīng)絡(luò),調(diào)整臟腑,身體一天比一天好
靜則生陰動(dòng)生陽 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生get起來
腿部驅(qū)寒,強(qiáng)壯到老(養(yǎng)腿就是養(yǎng)命)
揉小腿一處20下,通經(jīng)絡(luò)、調(diào)臟腑、驅(qū)寒、排毒,好處真的太多了!
腿短必須要辯證施治
腿的經(jīng)絡(luò)從下往上推和從上往下推有什么不同?
膽經(jīng)敲得好,瘦腿沒煩惱
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什么是長短腿?
每天按揉這地方幾分鐘,滋腎水降虛火!
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