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8個(gè)動(dòng)作，每個(gè)30秒，打通任督二脈，大補(bǔ)肝和腎
它是肝臟的“解毒王”, 經(jīng)常吃一點(diǎn), 排出肝毒, 預(yù)防肝癌
睡覺(jué)時(shí)腿抽筋等現(xiàn)象，其實(shí)是身體發(fā)出的求救信號(hào)！
人在什么時(shí)候癢才算正常呢？這些狀況警示這你的健康！
1晃，大了；2晃，老了；3晃，走了！這就是人生！
火在肺里：咳嗽；火在肝里：失眠：火在胃里：口臭；火在心里：口舌生瘡
最全經(jīng)絡(luò)高清動(dòng)圖，再也不怕找不到穴位了！
95歲老人，臉上無(wú)老年斑，靠的就是它！
大蒜別再泡醋了，跟它一起泡，養(yǎng)生功效翻倍，護(hù)肝、補(bǔ)腎、防血栓
閉眼養(yǎng)肝、舉手調(diào)脾、踮腳養(yǎng)腎、摩臍……
睡前吃五粒，大補(bǔ)肝腎，升免疫，降三高，功效看得見(jiàn)！
藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，日常蔬菜功效一覽表！您的體質(zhì)該吃什么，一目了然！
嘴巴里有不同的味道，暗示什么?。浚ǜ綉?yīng)對(duì)法）
閉眼養(yǎng)肝、舉手調(diào)脾、踮腳養(yǎng)腎，這樣調(diào)理身體簡(jiǎn)單有用！
拍打一個(gè)地方，能拍掉100多種疾病，睡前做一次，好得不得了！
心喜紅，肝喜綠，脾喜黃，肺喜白，腎喜黑，五色養(yǎng)五臟！
三個(gè)固定“手勢(shì)”能養(yǎng)生？你沒(méi)看錯(cuò)，專(zhuān)家說(shuō)能補(bǔ)腎防心梗
一個(gè)雞蛋就能甩掉老花眼!人人都吃,卻不知道這樣吃更靈!
閉眼養(yǎng)肝、舉手調(diào)脾、踮腳養(yǎng)腎、摩臍竟然有如此奇效…
大蒜和它一起吃，一輩子不得血栓，癌癥躲著你走，健康到老！
甩掉老花眼就用這杯茶！每天喝一杯，90歲眼不花，看得清
一谷養(yǎng)一臟，五谷怎樣吃才最養(yǎng)人？
女人這里多干凈，臉就多干凈！
護(hù)肝吃它，補(bǔ)腎吃它，抗衰老吃它，從頭補(bǔ)到腳，一吃一個(gè)準(zhǔn)
睡前，按一次，一秒就睡著！大病小病，見(jiàn)你繞道走！
睡眠與養(yǎng)生，不管你是否熬夜，一定要看
95歲老人，臉上看不見(jiàn)一顆老年斑，靠的就是這2種藥！神奇~
日常生活中13種養(yǎng)生食物的功效，一定要記牢！
睡覺(jué)前吃點(diǎn)這個(gè)，身體棒棒的！
