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逃避,是大腦對我們耍的小把戲
我要做,我不要,我想要
熊貓書院
5分鐘控制食欲,提升自控力的小技巧...
和《自控力》一起養(yǎng)成強大的意志力!
自控力肌肉:今天你練了嗎?(文末有彩蛋)
斯坦福大學(xué)實驗:爸媽這樣讓孩子堅持,只會傷害他的意志力
如何提升自控力?
你為何無法擁有你想要的生活?
女孩的3段感情都被分手了,缺乏自控力的人,結(jié)果注定不會太好
相比情商、智商、逆商,自控力是一個人最突出的優(yōu)點
解析《自控力》,幫你認清那個“失控”的自己(上)
我居然才發(fā)現(xiàn),睡覺也能培養(yǎng)意志力!| 教你一招
0209 怎么失控的
改變就是在剝自己的殼,痛苦的時候看下這篇,3點認知讓本能發(fā)揮作用
自控,從現(xiàn)在開始!
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讀書之年No.1:如何拯救那些易失控的人?|意志力|讀書|自控
每次5分鐘,擁有強大意志力
10分鐘看完《自控力》,成為自律的人
自控力才是影響孩子一生的關(guān)鍵,學(xué)會這些方法,在家就可以訓(xùn)練孩子的自控力
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