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“【養(yǎng)腎有道】山藥——?dú)v史悠久的平民食物” 的更多相關(guān)文章
芡實(shí)常用的家常吃法是什么？干芡實(shí)在食用之前要注意什么?
【健脾補(bǔ)腎】山藥芡實(shí)粥
被譽(yù)為“水中人參”的它，健脾祛濕、補(bǔ)腎固精，秋季正當(dāng)時(shí)
秋季進(jìn)補(bǔ)首選它，蘇東坡都愛吃
芡實(shí)能固腎益壽還有藥用功效，兩個(gè)食療方教你怎么吃
山藥薏米芡實(shí)粥功效 山藥薏米芡實(shí)粥食用禁忌
山藥薏米芡實(shí)粥功效及食用禁忌【圖】
芡實(shí)介紹
巧做湯粥養(yǎng)脾胃，養(yǎng)身防病從口入
脾虛易腹瀉？學(xué)會(huì)四神湯的三個(gè)喝法，輕補(bǔ)脾胃、益氣養(yǎng)陰
這些養(yǎng)胃食物讓你腸胃棒棒噠！
延年益壽養(yǎng)生粥
這個(gè)東西既補(bǔ)得了你的先天和后天之本，又能滿足你的嘴
祛濕氣最厲害的，不是薏米，而是它！這樣吃把濕氣一掃而光
三款古膳補(bǔ)粥滋陰補(bǔ)腎
山藥的功效與作用
山藥配一寶，不看醫(yī)生身體好！你不知道的山藥養(yǎng)生吃法大全都在這了！
冬至，陰極而陽生，重點(diǎn)護(hù)好“先天之本”腎、“后天之本”脾
這菜被稱“天然小人參”，健脾胃、潤肺氣，幾塊錢一斤，比吃蓮藕養(yǎng)人多了！
新鮮芡實(shí)一個(gè)頂十，煮成粥補(bǔ)好體虛！男人的固腎湯，女人的不老米！
濕氣重的人如何過夏天？中醫(yī)推薦祛濕名方：四神湯
男人補(bǔ)腎其實(shí)很容易，幾個(gè)小東西就搞定
補(bǔ)脾三寶：芡實(shí)、薏米和山藥
祛濕氣的食物，不是薏米，而是它！不僅祛濕厲害，還健脾
芡實(shí)粉（專題介紹）
坑害你的是紅豆薏米，拯救你的是它！不僅祛濕還健脾補(bǔ)腎！
省名中醫(yī)池曉玲教授談本草食療：芡實(shí)
芡實(shí)功效盤點(diǎn)：芡實(shí)紅棗花生紅糖水補(bǔ)血養(yǎng)顏
濕氣不除，你只能又胖又丑
【食療佳方】這些養(yǎng)胃食物讓你腸胃棒棒噠！
