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“一位花甲老人的養(yǎng)氣訣竅” 的更多相關(guān)文章
[轉(zhuǎn)載]古人養(yǎng)氣十六訣
其氣至骨
養(yǎng)生重在十四氣
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艾灸溫和灸降血脂
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中醫(yī)的“五氣養(yǎng)生”如何防衰老？
丹田穴，一個神奇的保健穴
老祖宗流傳下來的養(yǎng)生方法，補益元氣，調(diào)暢氣血，值得收藏
艾灸養(yǎng)生
華佗教你睡覺，一定要看 - 養(yǎng)生保健 - 肝膽相照論壇 -
氣海穴：益氣助陽，調(diào)經(jīng)固精，主治臟氣虛憊，真氣不足
引用 六字訣的動法操作
多讀書以養(yǎng)膽氣
養(yǎng)生十二氣:多讀書以養(yǎng)膽氣， 少憂慮以養(yǎng)心氣， 戒發(fā)怒以養(yǎng)肝氣， 薄滋味以養(yǎng)胃氣， 惟謹(jǐn)慎以養(yǎng)神氣， 順時令以養(yǎng)元氣， 須慷慨...
212 少思慮以養(yǎng)心氣，寡色欲以養(yǎng)腎氣，常運動以養(yǎng)骨氣， 戒嗔怒以養(yǎng)肝氣，薄滋味以養(yǎng)胃氣，省言語以養(yǎng)神氣， 多讀書以養(yǎng)膽氣，順時令以養(yǎng)元氣。
李東垣使用風(fēng)藥探討
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