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今日驚蟄：早晨5點(diǎn)起，升起身體的小太陽(yáng)
2018，先給自己定個(gè)健康小目標(biāo)吧！
最詳細(xì)的24小時(shí)養(yǎng)生之道
美從五臟健康開(kāi)始
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好容顏從“心”而來(lái) 5大中醫(yī)五臟調(diào)理養(yǎng)生法
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特效穴位3
〖五個(gè)方法增強(qiáng)腎能力〗1、作息規(guī)律：早睡有助于陽(yáng)氣回歸，身體不外浮消耗，早起能夠順應(yīng)陽(yáng)氣噴薄，吸收陽(yáng)...
有鼻炎的孩子，夏天正是改變體質(zhì)的黃金期！
中醫(yī)基礎(chǔ)——陰陽(yáng)的應(yīng)用
揮霍無(wú)度，望門而泄，中醫(yī)一方補(bǔ)心，肝，脾，肺，腎，五臟之極虛
最好的燥濕方法就是補(bǔ)陽(yáng)，1個(gè)中成藥，吸干你全身的濕氣
陽(yáng)氣不足？原來(lái)是你的精氣神從這五個(gè)地方漏掉了！
