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補(bǔ)陽(yáng)我不用金匱腎氣丸,教你個(gè)更好的,健脾又補(bǔ)腎,把陽(yáng)氣補(bǔ)到根
百練不如一臥,睡前這樣躺10分鐘,聚腎氣升陽(yáng)氣,睡眠也好了
每天握手5分鐘,提升腎氣,補(bǔ)陽(yáng)氣,睡眠好,精神棒!
《少擾集》?348 增陽(yáng)
百練不如一臥,沒(méi)事去做一做,拉伸胯部,陽(yáng)氣腎氣充足!
“升陽(yáng)補(bǔ)腎”動(dòng)作,每天連續(xù)100下。陽(yáng)氣足、腎氣足。堅(jiān)持練習(xí)。
手上藏著一個(gè)“陽(yáng)氣口”,每天200下,扶陽(yáng)提腎氣,身體強(qiáng)壯
金匱腎氣丸,五種搭配,補(bǔ)足陽(yáng)氣不上火!
15,經(jīng)常滾背,一年不累,每天滾背3分鐘,刺激督脈,壯陽(yáng)氣、補(bǔ)腎氣
金匱腎氣丸五種搭配,補(bǔ)足陽(yáng)氣不上火!
年紀(jì)越大越要補(bǔ)陽(yáng),這個(gè)陽(yáng)氣庫(kù),上補(bǔ)心陽(yáng) 中補(bǔ)脾陽(yáng) 下補(bǔ)腎陽(yáng)
一個(gè)小動(dòng)作生發(fā)陽(yáng)氣 補(bǔ)充腎氣越揉腎越好!
快手
金匱腎氣丸5種搭配,補(bǔ)足陽(yáng)氣,不上火
3月10日 漏尿調(diào)理
男人到了45歲,常按打通“男人穴”,陽(yáng)氣充盈,讓腎氣更充足!
悟醫(yī)道真(一百九十四)
拍拍手,霉運(yùn)走
13.補(bǔ)陽(yáng)桂附地黃丸,鼓舞陽(yáng)氣四逆散
【經(jīng)方學(xué)堂】“上火”的根源是陽(yáng)虛
咳嗽就漏尿,中醫(yī):久咳喘在腎,用金匱腎氣丸,溫補(bǔ)陽(yáng)氣,納腎氣