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夏日炎炎,中醫(yī)說(shuō)這5款湯水能解暑清熱!
大暑 | 一年中最熱的時(shí)節(jié),也是冬病夏治的最好時(shí)機(jī)!養(yǎng)生指南請(qǐng)收下!
暑氣逼人,來(lái)碗消暑解渴、健脾益氣的養(yǎng)生湯
[小滿(mǎn)]除濕&健脾 健康的人生從這5碗粥說(shuō)起
【大暑】大暑食療方
惠東朋友圈都在傳這張圖,?究竟神馬意思?
大暑正伏天,養(yǎng)生防病要注意│內(nèi)附養(yǎng)生食譜
這個(gè)夏天是時(shí)候吃上一把清熱解毒、健脾祛濕的“養(yǎng)生豆”了! || 健康之路(視頻) 20170628
諾麗果煲湯配方;2
綠豆加它一起煮,濕氣沒(méi)了、脾胃好了,勝過(guò)藥方~但是千萬(wàn)別這樣喝!
二十四節(jié)氣 | 清明 · 順勢(shì)養(yǎng)生,重在養(yǎng)肝、清心!
綠豆和它天生一對(duì)!一起煮湯喝,濕氣、暑氣繞道,功效翻倍!最適合三伏!
原來(lái)消暑祛濕這樣吃,90%的人都不知道!
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