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“夏吃豆，勝過肉”，這6種豆各有營養(yǎng)，高鈣高鉀，天熱要懂得吃
<H3>食豆過夏</H3>
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紅豆、綠豆、黑豆...各種豆的功效各不同，你適合吃哪種豆？
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北京人，你可真“逗”
“夏季吃豆，勝過吃肉”，多給家人吃這8種豆，好吃不膩營養(yǎng)豐富
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立秋后想要身體好，多吃5個豆，健脾祛濕還養(yǎng)胃，健康全年
吃豆勝過吃肉，夏季6種豆各有養(yǎng)生特長！
這種豆是“夏天第一豆”！吃一把可以降脂降糖
夏天吃豆勝過吃肉！哪些豆類食物清熱排毒、消腫除濕？
靠自己！
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