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還在防曬?BMC揭示曬太陽(yáng)可防癡呆.最佳戶外光照時(shí)長(zhǎng)為夏季每天2小時(shí).冬季每天1小時(shí).平均為每天1.5小時(shí).冬季合適的陽(yáng)光照射時(shí)間比夏季短.維生素D參與大腦健康多種關(guān)鍵途徑.包括神經(jīng)傳遞.神經(jīng)保護(hù).免疫反應(yīng)調(diào)節(jié).促炎劑” 的更多相關(guān)文章