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一招讓你停止胡思亂想,停止精神內(nèi)耗#焦慮 #正念 #知識(shí)分享
想太多會(huì)毀了你,一起來停止精神內(nèi)耗吧#焦慮 #精神內(nèi)耗 #胡思亂想 #心理學(xué) #胡思亂想
只要你的臉皮夠厚,什么焦慮、精神內(nèi)耗都會(huì)統(tǒng)統(tǒng)消失 只要你的臉皮夠
閑談55
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lichen先生說:如何走出焦慮,擺脫精神內(nèi)耗?簡(jiǎn)單來說,就是《
Y070:“裝瘋賣傻”能否擺脫出軌被發(fā)現(xiàn)的絕境!
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