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情人節(jié)快樂！來，我們聊聊腰痛的正經(jīng)事兒~~
【體態(tài)矯正】骨盆后傾的形成原因與矯正訓(xùn)練
開髖的解剖
骨盆后傾與腰椎生理曲度變直的調(diào)理手法
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翹臀最不該錯(cuò)過的動(dòng)作，不是深蹲，而是它！
99%的人都有的體態(tài)問題:盆骨前傾與盆骨后傾（附調(diào)整方法）
骨盆的姿勢(shì)評(píng)估要點(diǎn)
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【肌動(dòng)學(xué)】-骨盆帶的學(xué)習(xí)筆記
4個(gè)動(dòng)作緩解肩頸痛
不是吧？都2021年，還有人分不清骨盆前傾和后傾？
這7個(gè)糾正骨盆前傾的動(dòng)作，在家就能自己練
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PT治療方案：一步一步帶你如何矯正骨盆后傾？（1）
“骨盆前傾”其實(shí)是“騙局”？換個(gè)角度，讓體態(tài)氣質(zhì)全面升級(jí)！
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腰疼、腰突患者自我康復(fù)新療法《牽引復(fù)位訓(xùn)練》，恢復(fù)腰椎功能
欲練翹臀，必先護(hù)腰
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