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它是血管養(yǎng)護(hù)劑、健腦軟黃金，老人吃降血脂，頭腦靈活防癡呆

2025-11-14 百草益壽
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原創(chuàng)文章

玉關(guān)不閉，精盡而夭

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“腎者主水，受五臟六腑之精而藏之，故五臟盛，乃能瀉。今五臟皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣，故發(fā)鬢白，身...

2025-11-14 中醫(yī)羅華昌

13

原創(chuàng)文章

練習(xí)氣功不懂得用氣，你練十年二十也是個(gè)白癡！一文教你健身氣功八段錦如何呼吸運(yùn)氣

一文教你健身氣功八段錦如何呼吸運(yùn)氣。氣功作為中國傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，講究“以意領(lǐng)氣，以氣運(yùn)身”。今天我們就以健身氣功八段...

2025-11-14 蔣昌軍的圖書館

7

原創(chuàng)文章

長壽之鄉(xiāng)彭山——人文與地理環(huán)境的和諧統(tǒng)一

長壽之鄉(xiāng)彭山——人文與地理環(huán)境的和諧統(tǒng)一。彭山老人生活滿意度高，心態(tài)平和，少孤寂感。彭山老人與家人同住的比例較高，...

2025-11-14 養(yǎng)生與益壽

5

原創(chuàng)文章

脾腎都虛弱不足了，人也慢慢衰老了，一個(gè)中成藥挽救脾腎的頹勢

脾腎都虛弱不足了，人也慢慢衰老了，一個(gè)中成藥挽救脾腎的頹勢。參地益腎口服液：人參、熟地黃、山茱萸（制）、蛇床子、蛤...

2025-11-14 從現(xiàn)在開始健康

4

原創(chuàng)文章

中醫(yī)王慶澤：胸悶氣短？胸中無非心、肺兩臟，陽氣不足才氣短怕冷！

胸中無非心、肺兩臟，陽氣不足才氣短怕冷！如果經(jīng)常胸悶氣短，甚至有時(shí)候倒不上來氣，一般跑不出心肺兩臟，也跑不出陽氣不...

2025-11-14 針心醫(yī)道王慶澤

4

原創(chuàng)文章

《傷寒論》第264條丨少陽中風(fēng)證治禁忌及誤治變證

《傷寒論》第264條丨少陽中風(fēng)證治禁忌及誤治變證。少陽病禁用汗吐下三法，誤用吐下則傷心膽之氣，出現(xiàn)心悸驚恐等變證。此條...

2025-11-14 中醫(yī)林佳明

5

原創(chuàng)文章

破解兒科復(fù)雜病證的鑰匙:病機(jī)分層與給邪出路的思辨方法

破解兒科復(fù)雜病證的鑰匙:病機(jī)分層與給邪出路的思辨方法。核心思辨一：病機(jī)分層與“寒溫一統(tǒng)”林老師面對兒科疾病，尤其是發(fā)...

2025-11-14 中醫(yī)林佳明

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說了很多遍了就是不聽，補(bǔ)百次腎，不如疏一次肝

2025-11-14 仰望岐黃
8

原創(chuàng)文章

金匱腎氣丸加一物，只需3天，舌苔白膩就退了，人也精神了

金匱腎氣丸加一物，只需3天，舌苔白膩就退了，人也精神了【九蒸九曬九制熟地黃】是傳統(tǒng)補(bǔ)益佳品，是入腎、補(bǔ)腎不可替代之要...

2025-11-14 仰望岐黃

7

原創(chuàng)文章

久病多瘀，怪病多痰，一個(gè)方子把痰瘀一網(wǎng)打盡

久病多瘀，怪病多痰，一個(gè)方子把痰瘀一網(wǎng)打盡【夏枯草昆布散消膏】護(hù)養(yǎng)“雙腺”小能手、疏通小疙瘩、告別煩惱！看中醫(yī)，卻...

2025-11-14 仰望岐黃

18

原創(chuàng)文章

分享一首治療心臟病的好方

枳實(shí)薤白桂枝湯?！痘卮禾霉欧脚浔尽匪d《金匱要略》醫(yī)胸痹痞滿、脅脹、疼痛，投枳實(shí)薤白桂枝湯，兼治氣、食、痰、熱結(jié)胸...

2025-11-14 中醫(yī)閆大夫

7

原創(chuàng)文章

強(qiáng)者思維：中醫(yī)原意：柔筋→骨正→氣血通→“可能更長壽”

強(qiáng)者思維：中醫(yī)原意：柔筋→骨正→氣血通→“可能更長壽”《黃帝內(nèi)經(jīng)》原句是“骨正筋柔，氣血自流”，邏輯鏈為：筋膜柔韌 ...

2025-11-14 木子商與道

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素問一針解篇第五十四
素問一針解篇第五十四九針。
2025-11-13 火帝養(yǎng)生_WSH
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原創(chuàng)文章

上呼吸道感染（風(fēng)寒、風(fēng)熱型感冒）中藥治療處方驗(yàn)方

上呼吸道感染（風(fēng)寒、風(fēng)熱型感冒）中藥治療處方驗(yàn)方。1.風(fēng)寒型感冒中藥處方?！咎幏浇M成】風(fēng)寒初起，微惡風(fēng)寒、鼻塞流清涕...

2025-11-13 天遠(yuǎn)中西醫(yī)診所

7

《易筋經(jīng)》外功：龍騰虎躍，骨勁膜堅(jiān)
2025-11-13 武宗
8

原創(chuàng)文章

名中醫(yī)的“生骨方”！骨折、骨壞死都能用，30克黃芪+12克三七，骨頭長得快

骨折、骨壞死都能用，30克黃芪+12克三七，骨頭長得快。前陣子鄰居大叔骨折后骨頭遲遲長不好，到處打聽靠譜方子，我想起名中...

2025-11-13 太極本草888

34

原創(chuàng)文章

天下第一補(bǔ)腎方：桂枝加龍骨牡蠣湯。

天下第一補(bǔ)腎方：桂枝加龍骨牡蠣湯。年輕男性失精常因思慮過度，暗耗陰精，或房勞不節(jié)，損傷腎氣，致使心火亢盛，腎水不升...

2025-11-13 行唐中醫(yī)李宏奇

12

原創(chuàng)文章

我學(xué)習(xí)《傷寒論》發(fā)現(xiàn)認(rèn)識厥陰病的一個(gè)理論法門，

是生姜瀉心湯，半夏瀉心湯，甘草瀉心湯，三方共同擁有。而在《桂本傷寒雜病論》中，人參，干姜，吳茱萸，大棗，即吳茱萸湯...

2025-11-13 流浪的半夏

11

原創(chuàng)文章

“一滴精十滴血，一滴血十滴汗”

“一滴精十滴血，一滴血十滴汗”腎藏精，精能生髓，髓能化血，故有 “精血同源” 之說，精的耗損必然導(dǎo)致血的虧虛，因此 “...

2025-11-13 中醫(yī)羅華昌

7

原創(chuàng)文章

降血壓“高手”被發(fā)現(xiàn)，常泡水喝，可軟化、通暢血管，讓血壓平穩(wěn)

降血壓“高手”被發(fā)現(xiàn)，常泡水喝，可軟化、通暢血管，讓血壓平穩(wěn)。在中醫(yī)領(lǐng)域，能夠用于調(diào)理血壓水平的藥材非常多，比如以...

2025-11-13 本草世界

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原創(chuàng)文章

穴道的奧秘|三焦經(jīng)（287）四方通調(diào)之穴

穴道的奧秘|三焦經(jīng)（287）四方通調(diào)之穴。風(fēng)伯說：“三焦者，決瀆之官，水道出焉。水道的問題要找三焦經(jīng)，三焦經(jīng)管水的是四...

2025-11-13 罾事物語

7

原創(chuàng)文章

太乙版黃帝內(nèi)經(jīng)·太沖·巳己注

待，《唐韻》徒在切《集韻》《韻會》《正韻》蕩亥切，讀若殆，同怠，懈怠也。謂，善于診尺膚來推定病情的醫(yī)生，不會懈怠于...

2025-11-13 豬王小屋

11

積沙成塔學(xué)中醫(yī)（54）神奇的耳穴（55）耳穴上下頜顯神通

2025-11-13 罾事物語
5

原創(chuàng)文章

中醫(yī)是一種能量動力學(xué)——解讀人體的三大能量體系

中醫(yī)是一種能量動力學(xué)——解讀人體的三大能量體系。它不把人看作簡單的血肉之軀，而是一個(gè)時(shí)刻與宇宙能量進(jìn)行交換的、精密...

2025-11-13 邏輯能量學(xué)

15

原創(chuàng)文章

方對量小，影響療效

方對量小，影響療效國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（630）本文張老梳理了傷寒學(xué)術(shù)流派的一些特點(diǎn)，南北傷寒家由于地域不...

2025-11-13 中醫(yī)閆大夫

6

原創(chuàng)文章

中醫(yī)王慶澤：膽小的原因就兩個(gè)，一是膽寒，二是腎虛。

中醫(yī)王慶澤：膽小的原因就兩個(gè)，一是膽寒，二是腎虛。其中最常見的一個(gè)病證就是膽胃不和，胃失和降，則嘔吐痰涎或呃逆、心...

2025-11-13 針心醫(yī)道王慶澤

11

原創(chuàng)文章

《傷寒論》第263條丨少陽病提綱證

《傷寒論》第263條丨少陽病提綱證。這三個(gè)癥狀是少陽樞機(jī)不利、膽火上炎的特征。劉渡舟指出，口苦、咽干、目眩三個(gè)癥狀，反...

2025-11-13 中醫(yī)林佳明

5

原創(chuàng)文章

藥對心法 | 經(jīng)典配伍與臨證化裁的奧秘

藥對心法 | 經(jīng)典配伍與臨證化裁的奧秘。林老師臨證，方精藥簡，常于君臣佐使間蘊(yùn)藏巧思，其藥對運(yùn)用尤為絕妙。以下七則藥對...

2025-11-13 中醫(yī)林佳明

12

抗癌第一湯！每周喝2次，不給癌癥留機(jī)會

2025-11-13 仰望岐黃
30

原創(chuàng)文章

一個(gè)中成藥滋養(yǎng)筋脈，把身體的老傷消除

一個(gè)中成藥滋養(yǎng)筋脈，把身體的老傷消除。這種情況，就屬于跌打舊患，跌打損傷包括跌打舊患和跌打新患，跌打舊患是因?yàn)榈?..

2025-11-13 當(dāng)歸與地黃

16

原創(chuàng)文章

便秘卻不干，粘膩拉不出，2味藥解決

便秘卻不干，粘膩拉不出，2味藥解決。舌苔又厚又膩的，肯定是脾虛了——脾胃沒力氣運(yùn)化吃進(jìn)去的東西，時(shí)間長了就生痰濕，痰...

2025-11-12 中醫(yī)張大明

28

原創(chuàng)文章

女怕傷肝，男怕傷腎

女怕傷肝，男怕傷腎。中醫(yī)有 “肝腎同源” 之說，腎為先天之本，藏精主命門之火，是男性元?dú)獾母还偶畬Ω文I的論述早已...

2025-11-12 中醫(yī)羅華昌

5

漫畫：熬夜爆肝、晨起臉黃？中醫(yī)《子午流注》時(shí)間表曝光！24小時(shí)養(yǎng)五臟，照著做勝過吃補(bǔ)品

2025-11-12 太極本草888
4

原創(chuàng)文章

為什么一喝黃芪水就瘦了？99%的人都忽略了這個(gè)關(guān)鍵細(xì)節(jié)！

為什么一喝黃芪水就瘦了？“藍(lán)豆豆，我喝了一周黃芪水，臉不腫了，小肚子居然平了！”上周，粉絲小林發(fā)來一張自拍，眼神里...

2025-11-12 減肥餐瘦身食譜

11

原創(chuàng)文章

天下第一補(bǔ)方：桂枝加龍骨牡蠣湯。

天下第一補(bǔ)方：桂枝加龍骨牡蠣湯。對此，我最常用之方劑便是桂枝加龍骨牡蠣湯。桂枝加龍骨牡蠣湯組成簡練：桂枝湯（桂枝、...

2025-11-12 行唐中醫(yī)李宏奇

9

秋泡腳勝吃藥，泡腳時(shí)加點(diǎn)料，祛寒濕、化瘀血、消浮腫，專治“老毛病”
2025-11-12 百草益壽
11

原創(chuàng)文章

“腎強(qiáng)一倍，人活百歲”！常吃這幾道菜，腰好腎好，身體好精神好

常吃這幾道菜，腰好腎好，身體好精神好。眾所周知，無論是對于男性還是女性，腎陰、腎陽的平衡協(xié)調(diào)都非常重要，一旦某一方...

2025-11-12 本草世界

14

原創(chuàng)文章

深挖補(bǔ)腎秘藥！韭菜籽、葫蘆巴、仙茅、補(bǔ)骨脂等藏精陽雙補(bǔ)，90% 人分不清

中醫(yī)視腎為 “先天之本”，藏精主陽，腎精是生命根基，腎陽是溫煦動力，二者相依相生。韭菜籽味辛甘、性溫，歸肝腎經(jīng)，能補(bǔ)...

2025-11-12 中醫(yī)羅華昌

17

原創(chuàng)文章

中醫(yī)王慶澤：久坐生悶氣后總不舒服，當(dāng)心氣滯血瘀！

中醫(yī)王慶澤：久坐生悶氣后總不舒服，當(dāng)心氣滯血瘀！中醫(yī)講肝郁（即心情不暢、生悶氣、發(fā)脾氣都在此列），就會造成氣滯，氣...

2025-11-12 針心醫(yī)道王慶澤

6

跟傻大爺學(xué)針灸：硬皮病抗?fàn)幱洝獜钠扑榈街厣?/a>
2025-11-12 罾事物語
5

原創(chuàng)文章

《傷寒論》第262條丨表邪未解濕熱發(fā)黃的證治

《傷寒論》第262條丨表邪未解濕熱發(fā)黃的證治。此證表里同病，故用麻黃連軺赤小豆湯外解表邪，內(nèi)清濕熱。然必有表證未解，故...

2025-11-12 中醫(yī)林佳明

4

原創(chuàng)文章

六經(jīng)辨證與三焦辨證在婦科病的應(yīng)用中

六經(jīng)辨證與三焦辨證在婦科病的應(yīng)用中。三焦針法整體調(diào)節(jié)。三焦辨證為痰瘀阻于中下焦，中焦表現(xiàn)為脘痞、苔膩，下焦表現(xiàn)為卵...

2025-11-12 中醫(yī)林佳明

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一個(gè)被嚴(yán)重低估的中藥，調(diào)脾胃，補(bǔ)氣血，胖人吃了減重，瘦人吃了增重

2025-11-12 仰望岐黃
4

原創(chuàng)文章

病都是堵出來的，簡單6味藥，打通體內(nèi)痰、瘀、堵

病都是堵出來的，簡單6味藥，打通體內(nèi)痰、瘀、堵【芡實(shí)白扁豆茯苓粉】芡實(shí)益腎固精、補(bǔ)脾止瀉；薏米利水滲濕、健脾止瀉；他...

2025-11-12 仰望岐黃

12

原創(chuàng)文章

夜尿多千萬別碰這個(gè)藥，除非你想一整晚不起夜

夜尿多千萬別碰這個(gè)藥，除非你想一整晚不起夜【九蒸九曬九制熟地黃】是傳統(tǒng)補(bǔ)益佳品，是入腎、補(bǔ)腎不可替代之要藥，其柔潤...

2025-11-12 仰望岐黃

13

原創(chuàng)文章

脂肪肝有救了！3個(gè)中成藥鏟平肝毒，除濕祛瘀，肚子都小一圈！

3個(gè)中成藥鏟平肝毒，除濕祛瘀，肚子都小一圈！脂肪肝有救了！中醫(yī)說，脂肪肝不是“油太多”，而是“氣不動、濕不走、瘀不化...

2025-11-12 仰望岐黃

9

原創(chuàng)文章

一個(gè)中成藥，把肝脾腎一起治了

一個(gè)中成藥，把肝脾腎一起治了。其實(shí)肝風(fēng)內(nèi)動和脾氣虛之間是有聯(lián)系的，肝風(fēng)是體內(nèi)陰陽失調(diào)產(chǎn)生的內(nèi)風(fēng)，其內(nèi)動會導(dǎo)致肝氣橫...

2025-11-12 當(dāng)歸與地黃

13

原創(chuàng)文章

熄風(fēng)定顫湯方解析

熄風(fēng)定顫湯（或熄風(fēng)止顫湯）作為一種針對帕金森病、特發(fā)性震顫等病癥的中藥湯劑，其服用方法和療程安排非常講究“因人而異...

2025-11-12 文炳春秋

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原創(chuàng)文章

頭發(fā)黑了，眼睛亮了，牙齒堅(jiān)固了！兩味中藥的神奇

黑豆是谷物之精，色黑入腎，既能入人體的血庫補(bǔ)肝，養(yǎng)血活血，又能入人體的水庫補(bǔ)腎，消除腎中的濁水，藏精氣，治遺精早泄...

2025-11-12 當(dāng)歸與地黃

16

肝郁6種舌象的調(diào)理用方

2025-11-11 火帝養(yǎng)生_WSH
11

原創(chuàng)文章

一個(gè)中成藥，補(bǔ)精、補(bǔ)腎、補(bǔ)血、補(bǔ)肝

一個(gè)中成藥，補(bǔ)精、補(bǔ)腎、補(bǔ)血、補(bǔ)肝。很多人盲目的補(bǔ)腎沒有效果，就是因?yàn)橥?肝腎同源“。肝藏血、腎藏精，精血互生互養(yǎng)...

2025-11-11 中醫(yī)張大明

30

漫畫：身體這8個(gè)部位發(fā)涼？警惕！中醫(yī)說這是疾病在“藏貓貓”
2025-11-11 太極本草888
7

原創(chuàng)文章

息肉老復(fù)發(fā)？別總想著手術(shù)！老中醫(yī)的“加味烏梅丸”，幫你解決直腸、聲帶、宮頸息肉難題

咱們身邊不少人被息肉纏上，像直腸息肉、聲帶息肉、宮頸息肉這些毛病，不僅常見還特別棘手——手術(shù)不好做，就算做了也容易...

2025-11-11 太極本草888

20

原創(chuàng)文章

一側(cè)冷，一側(cè)熱是少陽病，上邊熱，下邊寒，里面熱，四肢涼，這是厥陰病。

一側(cè)冷，一側(cè)熱是少陽病，上邊熱，下邊寒，里面熱，四肢涼，這是厥陰病。上邊熱，下邊寒，里面熱，四肢涼這是厥陰病，多表...

2025-11-11 行唐中醫(yī)李宏奇

8

原創(chuàng)文章

為什么女性隔三差五吃逍遙丸？中醫(yī)：其實(shí)這些情況要忌服，別大意

在中醫(yī)看來，女性的主要生理特點(diǎn)就是“不足于血，有余于氣”，這主要是因?yàn)橛g期女性在正常情況下，每個(gè)月都會有月經(jīng)到來...

2025-11-11 本草世界

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原創(chuàng)文章

縱欲過度會早夭

肝腎同源，腎精耗竭則肝血虧虛，導(dǎo)致視力下降、情緒易怒；古人早已洞悉縱欲之害，《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“醉以入房，以欲竭其...

2025-11-11 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

補(bǔ)腎填精沒對手！這味藥，在我心里穩(wěn)坐第一

《本草綱目》里李時(shí)珍直呼它“壯元陽，補(bǔ)血?dú)?，生精髓，暖筋骨”，和阿膠并稱“膠中雙雄”，但阿膠偏于養(yǎng)陰補(bǔ)血，鹿角膠卻...

2025-11-11 仰望岐黃

8

原創(chuàng)文章

胃暖了，腎也暖了，體內(nèi)的陽氣就升起來了，奇妙的中成藥

胃暖了，腎也暖了，體內(nèi)的陽氣就升起來了，奇妙的中成藥廚房里的鍋能為脾胃帶來能量，房子里的供暖系統(tǒng)能把骨頭都暖和起來...

2025-11-11 當(dāng)歸與地黃

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原創(chuàng)文章

中醫(yī)王慶澤：推薦氣血雙補(bǔ)的中成藥！這5種對癥選，讓你告別疲憊、輕松找回精氣神！

心脾兩臟腑+氣血都虛-----歸脾丸，“安神補(bǔ)氣血”因?yàn)橐陨锨闆r都屬于“心脾兩虛”，即心脾兩臟腑+氣血都虛，因?yàn)樗伎假M(fèi)心神...

2025-11-11 針心醫(yī)道王慶澤

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