減肥減到胃出血

作者：欣然

這兩天頸椎病發(fā)了，頭也是痛得厲害，感覺全身上下不舒服，吃飯也好像吃沙子，難以下咽。

這種病不是一次兩次了，每次發(fā)作，看了醫(yī)生打針吃藥就好一點(diǎn)，可是隔不久又發(fā)了。這次我不打針，不吃藥。去盲人按摩店找按摩師給我按摩一下。

按摩師一邊按摩一邊給我講話，他說(shuō)他們昨天來(lái)了一個(gè)病人，是小腿痛，來(lái)找他按摩。結(jié)果他發(fā)現(xiàn)那女子有骨質(zhì)疏松癥，有點(diǎn)嚴(yán)重，他還有點(diǎn)不敢給她重按，一直在調(diào)整力度。

那女子說(shuō)是減肥減成的，以為天天餓肚子，不吃東西，就會(huì)瘦下來(lái)。結(jié)果長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良，就成這個(gè)樣子了，現(xiàn)在后悔都來(lái)不及。還沒進(jìn)入老年就過(guò)上老年人的日子。

按摩師傅還說(shuō)他以前在一個(gè)大城市的按摩店打工，還遇到減肥減成胃出血的，腦萎縮的，還有進(jìn)了ICU的。反正稀奇古怪的都有。

本來(lái)我的頸椎和肩膀疼的我要死，直接不想說(shuō)話，就靜靜的聽按摩師傅和他的老婆在那里講。他們把他們知道的減肥事故都通通說(shuō)了一遍。

可能是按摩起了一些效果，我也感覺沒那么疼了，后來(lái)他們說(shuō)對(duì)于疼痛的厲害的病人來(lái)說(shuō)，要跟她們講著話轉(zhuǎn)移痛。應(yīng)該是這樣吧，難怪我感覺好多了！

按摩師傅說(shuō)建議人們運(yùn)動(dòng)減肥，不要盲目的去節(jié)食，那樣是不科學(xué)的，只會(huì)幫倒忙。

我也看見運(yùn)動(dòng)減肥成功的。每天早上我都遇到曾老板的老婆跑步到我們村，剛剛跑步的時(shí)候她還是比較胖一點(diǎn)，身體還有點(diǎn)病，這是她后來(lái)給我說(shuō)的。堅(jiān)持兩年下來(lái)，不光光是人健壯多了，也瘦了不少，而且精神飽滿，臉色紅潤(rùn)。哪怕是看她背影，都是那種經(jīng)常鍛煉的輕盈體態(tài)，前后左右都?xì)舛炔环病?/span>

我從來(lái)不減肥，哪怕是成了大胖子我好像也不在乎。生盡骨頭長(zhǎng)盡肉，任憑自然了。不過(guò)我天天堅(jiān)持鍛煉，曾經(jīng)患過(guò)胃病，不該吃的不吃。所以再胖也胖不其哪里去。這些年身體也好多了。至于我的頸椎病嘛，那時(shí)候在沿海城市打工，天天埋頭干活，久而久之，怎么會(huì)沒有頸椎病呢？

我在寫這些字的時(shí)候，頸椎好多了，如果不去按摩的話，我手機(jī)都拿不動(dòng)的感覺。我也知道這是暫緩，如果不注意，過(guò)一段時(shí)間又要發(fā)作的。注定這一生我都要小心翼翼過(guò)日子，也要堅(jiān)持鍛煉身體，做到老死不上醫(yī)院，小病小痛上個(gè)診所就可以了！

這些年我也總結(jié)出了一個(gè)事實(shí)，就是胃病跟頸椎病，肩周炎一樣，沒有特效藥，也就是說(shuō)所有特效藥都不管用，一定要靜養(yǎng)，無(wú)事不能透支。