【穴位按摩】趕走頸椎病

銀花 2016-03-18

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趕走頸椎病

取穴：
把手握成拳，掌指關(guān)節(jié)后橫紋的盡頭就是。

功效：
后溪穴是奇經(jīng)八脈的交會(huì)穴，通督脈，能夠調(diào)頸椎、利眼目、正脊柱。

操作方法：
用拇指指腹按揉后溪穴穴位，注意按壓時(shí)力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。

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