為什么6個(gè)月就能掌握一門(mén)學(xué)問(wèn)？

你好！我是精讀君，今天我們要探討的概念，是「西蒙學(xué)習(xí)法」。

西蒙學(xué)習(xí)法指的是：對(duì)于有一定基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō)，只要真正肯下功夫，在6個(gè)月內(nèi)就可以掌握任何一門(mén)學(xué)問(wèn)。

在美國(guó)德克薩斯州，有一位雙腿殘疾的年輕黑人男孩，名叫戴維·漢姆生。

17歲那年，他立志要當(dāng)一名音樂(lè)家，于是每天練習(xí)10小時(shí)，苦練1年鋼琴，終于使音樂(lè)專家，也為他高超的鋼琴演奏藝術(shù)嘆服。

不幸的是，由于練習(xí)鋼琴過(guò)猛，戴維得了難以治愈的腱鞘炎。于是戴維開(kāi)始攻讀法語(yǔ)，也是每天學(xué)習(xí)10個(gè)多小時(shí)，只用2年時(shí)間，就以法語(yǔ)第1名成績(jī)，考入康奈爾大學(xué)法語(yǔ)系，插班2年級(jí)。

不久，他又攻讀考古學(xué)，只用了半年時(shí)間，就學(xué)完考古專業(yè)4年課程，并在研究生考試時(shí)名列第1，師從考古學(xué)家懷特·邦德教授。

為什么6個(gè)月內(nèi)能掌握一門(mén)學(xué)問(wèn)？西蒙教授測(cè)算發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人大約1分鐘到1分半鐘，可以記憶一個(gè)信息。心理學(xué)中，把這樣一個(gè)信息稱為“塊”。

粗略估計(jì)，每一門(mén)學(xué)問(wèn)本科水平范圍內(nèi)，所包含信息量大約是5萬(wàn)塊。如果1.25分鐘能記憶1個(gè)“塊”，記憶5萬(wàn)塊大約需要1000個(gè)小時(shí)。以每天學(xué)6小時(shí)計(jì)算，大約6個(gè)月就可以學(xué)完。

西蒙學(xué)習(xí)法核心是：少目標(biāo)、夠?qū)Ｗ?、長(zhǎng)持續(xù)。

以漢姆生為例，在一個(gè)學(xué)習(xí)階段里，只設(shè)定一個(gè)核心學(xué)習(xí)目標(biāo)；然后把80%精力都放在這個(gè)目標(biāo)上，持續(xù)6個(gè)月到2年。

這三者互相關(guān)聯(lián)，如果設(shè)過(guò)多目標(biāo)，就會(huì)分散精力，也難以堅(jiān)持足夠長(zhǎng)時(shí)間。更重要的是，學(xué)習(xí)就像是燒水，普通間斷式學(xué)習(xí)，是燒一會(huì)兒就停止加熱，一段時(shí)間后，再繼續(xù)加熱，這樣許多熱量就會(huì)白白散失。

西蒙學(xué)習(xí)法是連續(xù)加熱，熱量散失得少，就有條件在6個(gè)月內(nèi)掌握一門(mén)學(xué)問(wèn)或者一個(gè)技能。