?黃芪陳皮潤腸方（老人便秘方）

在云霧繚繞的青梧山腳下，住著一位被尊稱為陳百草的老中醫(yī)。他的醫(yī)館不大，門口掛著褪色的“濟(jì)世堂”匾額，可方圓百里的鄉(xiāng)親們，無論大病小痛都愛往這兒跑。

這天清晨，醫(yī)館來了位滿臉愁容的年輕人，攙扶著他步履蹣跚的老父親。老人佝僂著背，眉頭緊皺，嘴唇干裂，說話都有氣無力。年輕人焦急地說道：“陳大夫，我爹最近便秘得厲害，已經(jīng)好幾天沒解大便了，用了不少法子都不管用，還越來越虛弱，您快給看看吧！”

陳百草趕忙讓老人坐下，細(xì)細(xì)地為他把脈。只見他眉頭微蹙，沉思片刻后說道：“老人家這是氣虛導(dǎo)致的便秘，年紀(jì)大了，元?dú)獠蛔?，腸道推動無力啊?！蹦贻p人一聽，忙問：“那該如何是好？我爹吃不好睡不好，看著他難受，我們做兒女的心里也不是滋味?！?/span>

陳百草笑著安撫道：“莫急，我有個(gè)方子，正適合你父親?！闭f著，他轉(zhuǎn)身走進(jìn)藥房，不一會兒便拿著三味藥材出來，“這是炙黃芪、新會陳皮和火麻仁（各 5 錢）。別看這三味藥普通，搭配起來卻能益氣行氣、潤腸通便?！?/span>

年輕人疑惑地看著藥材，陳百草耐心解釋：“這炙黃芪啊，可是大補(bǔ)元?dú)獾暮脰|西，能推動腸道傳導(dǎo)；新會陳皮理氣健脾，調(diào)暢氣機(jī)；火麻仁質(zhì)潤多脂，既能潤腸通便，又不傷正氣。三藥配伍，補(bǔ)而不滯，通而不瀉，正合老人家的癥狀?！?/span>

陳百草詳細(xì)地向年輕人交代了煎藥的方法和服用的注意事項(xiàng)：“把這三藥洗凈入砂鍋，加約800毫升清水浸泡30分鐘，先用武火煮沸，再轉(zhuǎn)文火慢煎20分鐘，濾取頭煎藥液；藥渣再加入500毫升清水，煎15分鐘，最后把兩次煎液合并，大約400毫升。每日一劑，早晚分兩次溫服，早飯前與晚飯后各飲200毫升。記住，服用期間一定要清淡飲食，避免辛辣厚味。等氣虛癥狀改善后，要逐漸減量，可別長期連續(xù)服用。要是便秘還不緩解，或者出現(xiàn)腹痛、便血等癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。”

年輕人連連點(diǎn)頭，千恩萬謝地拿著藥材回家了。

過了半個(gè)月，年輕人又來到醫(yī)館，這次卻是滿臉喜色。他一見到陳百草就激動地說：“陳大夫，您的方子太靈了！我爹喝了幾天，大便就通暢了，精神頭也好多了，現(xiàn)在吃飯都香了！我們?nèi)叶疾恢涝趺锤兄x您才好！”

陳百草笑著擺擺手：“能幫到老人家就好。這方子雖好，但也要根據(jù)身體情況調(diào)整。以后讓老人家多注意飲食和休息，適當(dāng)活動活動，身體自然會越來越好?！?/span>

從那以后，陳百草的“益氣潤腸飲”就在當(dāng)?shù)貍鏖_了。許多有同樣困擾的老年人都慕名而來，這個(gè)簡單卻有效的方子，也成為了大家口口相傳的養(yǎng)生良方，幫助了無數(shù)被氣虛便秘困擾的老人，在民間留下了一段段溫暖的佳話 。