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來自: 刀刃上的行者 > 《待分類》
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莫其輝師傅演練的呂紅八勢,這是戚繼光《紀(jì)效新書》里提到的明朝時期流行的一門古拳法!
老武術(shù)家呂紫劍演練的武當(dāng)太乙八卦劍,罕見!
八卦掌——118歲“長江大俠”呂紫劍演練
八卦掌——118歲“長江大俠”呂紫劍演練。
長江大俠呂紫劍先生演練武當(dāng)太乙八卦劍
長江大俠呂紫劍先生演練武當(dāng)太乙八卦劍。呂紫劍(1893年11月22日—2012年10月21日),是中國武術(shù)家,被譽為“長江大俠”。曾與津門大俠...
八卦掌老前輩呂紫劍先生演練的太乙火龍掌
八卦掌老前輩呂紫劍先生演練的太乙火龍掌。
早起毀一天?幾點起床合適呢?提醒:盡量不要早于這個時間點
提高身體的免疫力只有我們身體當(dāng)中的睡眠比較充足,身體的新陳代謝速率才會提高,體內(nèi)的垃圾和毒素,更好的排出體外,身體的抵抗力和免...
是誰偷走了年輕人的精力?
是誰偷走了年輕人的精力?主要有3個原因: 【1】睡眠時間:我們留給睡眠的時間變少了?!?】睡眠習(xí)慣:熬夜一族越來越壯大。人從兒童到...
70歲老道長演練古老拳法,猶如行云流水,這才是真正的隱士高人!
少林八極拳法完整演練
少林八極拳法完整演練。
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