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最近老公一回到家就攤在沙發(fā)上，他說最近那腰 酸酸的，直不起來，坐著都難受，最近夜里他是起來上廁所蠻多次的，我也有給他揉揉，不過不咋管用，說真的，蠻心疼他的，他是家里的頂梁柱，平日里在外面奔波挺辛苦的，也很想給他分擔下，但娃還小，又抽不開身，雖然他嘴上總說沒事，躺一會就好了，但我知道他挺難受的。 周末帶娃到小區(qū)里玩，跟一個當營養(yǎng)師的寶媽聊天，跟她說起了我老公最近腰疼的事，她給我推薦了這個豬尾巴湯，說這個能行，以前她老公也是時不時就說腰痛，后面煮這個給他吃很好使。 第二天我就起早去市場買豬尾巴和豬腰，自己不會整豬腰，讓老板給我搞干凈了，然后還買了杜仲、牛大力、巴戟天、黑豆、紅棗，一開始我還怕有膻味，煮好后我老公說那豬尾巴的皮煮的軟軟糯糯，很好吃，豬腰也沒膻味。連續(xù)給他煮了3天，結果真的不痛了，因為我小區(qū)是那種老舊小區(qū)，沒電梯，米都是自己扛上去的，老公現(xiàn)在扛10KG的米一點事沒有。 都說黑色入shen，估計就是這個道理吧。 食材：豬尾巴一跟，豬腰一個，杜仲10g、牛大力10g、巴戟天10g、黑豆一小把、紅棗3個 做法： 1、把黑豆、杜仲、牛大力、巴戟天這些洗干凈，然后提前泡半個小時，紅棗的核去掉 2、豬尾巴砍成一段段的，然后焯下水，豬腰就讓賣菜的老板幫忙清理，自己弄的話可能搞不干凈 3、所有食材倒入砂鍋加入適量清水，用小火煲1小時，出鍋前加適量鹽調味就可以了，吃肉喝湯      |
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