來源：新手學(xué)習(xí)中醫(yī)五運(yùn)六氣-主氣和客氣推算

整編如下。

        五運(yùn)和六氣之間，存在著密切的聯(lián)系和相互作用。

        五運(yùn)決定了全年整體的氣候變化趨勢；而六氣，則具體到每個階段的氣候特點(diǎn)。

        所以，很多的時候，五運(yùn)更多的是應(yīng)用于歲運(yùn)方面，而六氣則應(yīng)用于具體方面，因此，六氣在應(yīng)用上更廣泛。

        六氣指的是風(fēng)、熱、火、濕、燥、寒六種氣候變化。

        六氣同樣分為主氣、客氣、客主加臨。

        主氣，用來測氣候之常；

        客氣，用來測氣候之變；

        客主加臨，是把主氣和客氣相結(jié)合，進(jìn)一步綜合分析。

        本篇只學(xué)習(xí)主氣和客氣的推算?？椭骷优R的內(nèi)容，則放在下一篇來講。

        一、主氣

        和主運(yùn)很類似，主氣是用來說明一年之內(nèi)氣候的正常變化的。

        和主運(yùn)一樣，主氣也是年年如此，不會改變。因此，我們只須記住主氣的具體內(nèi)涵就可以了，分別是：

        厥陰風(fēng)木：對應(yīng)春季初之氣，強(qiáng)調(diào)風(fēng)氣的影響。

        少陰君火：對應(yīng)初夏二之氣，突出火熱的特點(diǎn)。

        少陽相火：對應(yīng)盛夏三之氣，繼續(xù)強(qiáng)調(diào)炎熱。

        太陰濕土：對應(yīng)長夏四之氣，強(qiáng)調(diào)濕氣的作用。

        陽明燥金：對應(yīng)秋季五之氣，突出干燥。

        太陽寒水：對應(yīng)冬季終之氣，體現(xiàn)寒冷。

        記住主氣其實(shí)很簡單，按照一年五季來記，只不過是把“夏”分成了君火和相火而已--君火是君主，因此在前面，相火是宰相，所以跟在君主的后面，一下就記住了。

        主氣固定不變。無論哪一年，初之氣都是厥陰風(fēng)木，二之氣都是少陰君火，三之氣都是少陽相火，四之氣都是太陰濕土，五之氣都是陽明燥金，六之氣都是太陽寒水。

        二、客氣

        主氣講正常時令應(yīng)該的氣候，那么，客氣肯定就是在里面的一些異常。因此，客氣指的是一年六個時段他的異常氣候變化的規(guī)律。

        客氣，包括司天之氣、在泉之氣、左右四間氣。

        司天之氣，掌管上半年的氣候；

        在泉之氣，主管下半年的氣候。

        學(xué)習(xí)客氣，可以畫一張下面這樣的圖，來得就比較簡明扼要一些：

        這張圖可以這樣理解：中間畫一個圓，然后上面就是司天，下面就是在泉；

        站在司天的位置，面朝著圓心，左邊的就是司天的左間，右邊的就是司天的右間；

        然后，再站在在泉的位置，同樣面朝著圓心，左邊的是在泉左間，右邊的是在泉右間。

        學(xué)習(xí)客氣，還可以用左手來示意：

        伸出你的左手，最高的中指是司天，它對應(yīng)的下方是在泉；然后，按照左右的順時針方向轉(zhuǎn)，你就能知道左間和右間，或者，站在司天或者在泉的位置，面朝中間的空心，左邊的就是左間，右邊的就是右間。

        以上圖示啟示我們：在學(xué)習(xí)時，找到適合自己的記憶方法很重要--找到了方法很快就能記住，事半而功倍，學(xué)習(xí)就變成了簡單的事情了。

        推算客氣，我們只須記住以下這兩個規(guī)則就可以了。

        第一個規(guī)則，司天之氣在三之氣。

        司天之氣主管的是上半年的氣候。司天之氣是根據(jù)當(dāng)年的年支來決定的，分別：

        年支為子午時，司天之氣是少陰君火，

        年支為丑末時，司天之氣是太陰濕土，

        年支為寅申時，司天之氣是少陽相火，

        年支為卯酉時，司天之氣是陽明燥金，

        年支為辰戌時，司天之氣是太陽寒水，

        年支為巳亥時，司天之氣是厥陰風(fēng)木。

        例如，2024年是甲辰年，年干是甲、年支是辰，因此，2024年的司天之氣是太陽寒水。

        又如，2025年是乙巳年，年干是乙、年支是巳，因此，2025年的司天之后就是厥陰風(fēng)木。

        記住，司天之氣的位置在三之氣。

        第二個規(guī)則：客氣是按照先三陰后三陽的順時針方向旋轉(zhuǎn)。

        整個客氣，是按照一陰厥陰風(fēng)木→二陰少陰君火→三陰太陰濕土→一陽少陽相火→二陽陽明燥金→三陽太陽寒水這樣一個先三陰后三陽的順時針方向轉(zhuǎn)。

        通過第一個規(guī)則，我們已經(jīng)知道了三之氣司天之氣具體是什么，然后，根據(jù)這個規(guī)則我們自然就知道了每一氣的具體了

        例如2024年，司天之氣是太陽寒水，因?yàn)樗咎熘畾馐侨畾?，太陽寒水是三陽，因此，順時針轉(zhuǎn)的下一氣四之氣一定是一陰了，也就是厥陰風(fēng)木，再下一氣五之氣就是二陰少陰君火，再下一氣六之氣就是三陰太陰濕土，六之氣轉(zhuǎn)完肯定又回到一之氣，因此，一之氣就是少陽君火，再下一氣自然就是二之氣陽明燥金。

        再比如2025年，年支是巳，因此三之氣司天之氣就是厥陰風(fēng)木，是一陰，知道了這個之后，按照順時鐘方向轉(zhuǎn)就能得出四之氣就是二陰少陰君火，五之氣就是三陰太陰濕土，六之氣就是一陽少陽相火，一之氣就是二陽陽明燥金，二之氣就是三陽太陽寒水

        因此，只要有了這兩個規(guī)則，你就能推算出任何一年他的客氣了。

        對于新手來說，這里面的難點(diǎn)可能就是記不住每一年的司天之氣是什么，記憶力不好的，我推薦兩個快速的記憶方法。

        第一個方法是掌決法，

        仍然是伸出你的左手，從無名字的根部開始是子的位置，然后按照子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥的順序順時針轉(zhuǎn)，正好圍繞手掌的一圈，

        接下來你只需要記住從手掌的最下方開始，也就是小拇指的根部是陰厥陰風(fēng)木，接下來他的規(guī)律是按照順時鐘的方向旋轉(zhuǎn)，還是三陰三陽的規(guī)律（一陰厥陰風(fēng)木-二陰少陰君火-三陰太陰濕土-一陽少陽相火-二陽陽明燥金-三陽太陽寒水）一直循環(huán)。所以通過這個方法你不需要死死記住，也能推算出任何一年的司天之氣。

        第二個方法：畫圖法

        畫圖是我個人比較喜歡的方法，一些記不住的東西，我就喜歡去畫一個圖。

        按照時辰畫一個表的圖，你只需要記住任何一個時辰他的三陰三陽屬性，你就可以推算出其他的了，因?yàn)樗前凑障热幒笕柕捻槙r針方向旋轉(zhuǎn)的

        當(dāng)然啦，這些都是我個人的記憶方法，總之一個道理，當(dāng)你記憶力好的時候就直接記住，記憶力不好的時候就借助一些東西去推算，記憶的方法是有很多的，也不一定局限于我的記憶方法，找到最適合自己的能記住就ok了。

        不想記不常用但又想偶偶玩玩的直接保存這張圖片吧。

        三、交司時刻

        六氣和五運(yùn)一樣，每一氣都是有關(guān)具體的時間段的。六氣的交司時刻嚴(yán)格依據(jù)二十四節(jié)氣來確定，具體也精確到了時辰，大家可以直接看這個表

        對于像我這種初學(xué)者來說，其實(shí)也沒必要精確到時間，知道是哪一天就可以了，這樣就不需去背了，一共二十四節(jié)氣，六氣平分，相當(dāng)于就是每一氣四個節(jié)氣！你按照二十節(jié)氣的順序就能知道每一氣從什么時候開始。

        下一篇我們學(xué)習(xí)《客主加臨分析》。

        由于我們已經(jīng)了解學(xué)習(xí)了一點(diǎn)五運(yùn)六氣的知識，在下一篇學(xué)習(xí)之前，先轉(zhuǎn)載一篇文章看看，增加一點(diǎn)學(xué)習(xí)的興趣，看不全懂也沒啥關(guān)系。

鏈接? 乙巳蛇年中醫(yī)的“天氣預(yù)報(bào)”

整編如下：

        五運(yùn)六氣合治法，即循著大自然的氣候變化規(guī)律而遣方用藥，將中醫(yī)天人合一的理論一以貫之。為何彼時的藥方放在今日有些靈驗(yàn)而有些不靈？因?yàn)榇蠹胰菀缀鲆暁夂虻淖兓瘜θ梭w造成的影響，忽略了氣候的變化而只談治療，無異于紙上談兵。為此，以《黃帝內(nèi)經(jīng)》的部分內(nèi)容結(jié)合非遺項(xiàng)目朱氏內(nèi)科給大家做一番乙巳蛇年的中醫(yī)“天氣預(yù)報(bào)”。

        乙巳年，乙主金，金屬肺，因?yàn)橐覟樘旄芍械年幐?，因此乙巳年是金運(yùn)不及之年。因?yàn)榘凑瘴逍械南嗫艘?guī)律，火克金，簡單地理解就是高溫的火焰能熔化金屬，古人鑄鐵及百煉成鋼就是利用這一特性。那金運(yùn)不及就意味著金的力量較弱，因此本來就是克制金的火將在這一年更為顯著。火意味著熱，金主宰著秋天，所以2025年的秋天本應(yīng)該寒涼卻如春天般溫暖，這是因?yàn)榻鸩蛔愣疬^甚造成的現(xiàn)象。雖然秋天如沐春風(fēng)，但換來的是更為寒冷的冬天，因?yàn)榇笞匀皇顷庩柶胶獾?，如果秋季?yīng)該秋涼而不冷，那冬天的寒冷就會加倍而至。所以大家要注意2025年的冬天，不要因?yàn)橛泻軠嘏那锾於`以為冬天也會很溫柔，務(wù)必加強(qiáng)保暖。

        金屬肺，金運(yùn)不足，意味著肺氣不足，換句話說就是肺的抵抗力變?nèi)趿耍蔚牟∽兌啾憩F(xiàn)為呼吸系統(tǒng)疾病，比如咳嗽、胸悶、氣喘等，因此2025年這些癥狀會變得比較頻繁。

        乙巳年，金運(yùn)不足，根據(jù)五行理論，金克木，即斧頭能砍樹伐木，但因?yàn)榻疬\(yùn)不足造成本來應(yīng)該被克制的木運(yùn)就旺盛了。木屬于肝，因此乙巳年肝火旺的，肝氣郁結(jié)的人就會吃虧些，輕則兩側(cè)肋骨脹滿不舒服，重的則可能會出現(xiàn)疼痛的情況。明年這類肝氣不舒暢的情況會較多發(fā)生在秋分至小雪之間即9月中下旬至11月中下旬之間。因?yàn)槊髂陱臍夂虻慕嵌壬蠒又馗蔚膯栴}，所以根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的記載適量吃些酸性的食物可以改善這一影響。

        總的來說，乙巳年氣候變化較為劇烈，所以大家對于身體的保護(hù)需要更多的關(guān)注。上半年與肝相關(guān)的疾病多發(fā)，情緒不佳的人群應(yīng)注意調(diào)適，下半年先熱后冷，所以要注意固護(hù)身體的陽氣，不要做無謂的損耗，比如過食生冷，需要保暖。

     需要注意的是以上內(nèi)容均來自于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，只是作為大家的參考非明確精準(zhǔn)的預(yù)測，這是整體氣候變化的規(guī)律判斷，這點(diǎn)希望大家不要誤解。但因天氣的變化會直接影響到患者的治療，因此每年的五運(yùn)六氣變化是中醫(yī)醫(yī)生需要考量的重要內(nèi)容。另外，中醫(yī)五運(yùn)六氣一年的開端不是春節(jié)，而是大寒節(jié)氣，所以會和傳統(tǒng)新春有些許時間上的不同。通過對氣候變化的提前了解，未雨綢繆保健康，平安喜樂一整年。

        怎么樣，多少能夠看明白一些了吧？待咱學(xué)完五運(yùn)六氣之后，也可以像這樣，進(jìn)行一番比較深入一點(diǎn)的分析啦??????