現在社會不斷的開放，對于夫妻之間的一些事情已經不再需要藏著掖著了，而夫妻生活是兩個人正常的需求，經常有適當的夫妻生活不僅僅能讓雙方的感情變的更好，還有助于身體的健康。

尤其是對于女性朋友來說，若是長期沒有夫妻生活的話，對身體反而是有一些壞處的，今天咱們就來說一說女性沒有夫妻生活會有哪些壞處吧。

1.皮膚越來越差：對于女性朋友來說，自己皮膚的好壞和自身分泌的雌激素有很大的關系，當雌激素分泌正常的時候，皮膚是看起來很紅潤有光澤的，若是長期沒有夫妻生活，就會讓女性的雌激素分泌慢慢減少，會導致皮膚出現粗糙，毛孔粗大的問題，不僅僅會影響到美觀，還會讓女性身體受到很大的影響。

2.脾氣越來越差：女性長期沒有夫妻生活，激素水平就會出現異常，當激素水平異常的時候，很容易出現內分泌失常的問題，這時候女性的脾氣會越來越不穩(wěn)定，遇到一點點小事情可能就會很生氣，這個癥狀類似于更年期時候的女性朋友，適當的夫妻生活能夠促進體內的激素平衡，而且還能夠分泌一種讓你心情愉悅的物質，能夠有效的緩解壓力，所以對于女性朋友來說適當的夫妻生活是很有必要的。

3.更容易患婦科炎癥：女性私處其實是有著自我清潔和抑制細菌的作用的，但是這需要經常進行夫妻生活來促進這種物質分泌，長期得不到正常的夫妻生活，會讓女性私處變的更加干燥，慢慢喪失這種功能，這時候就會更容易被一些病菌感染，讓女性受到婦科炎癥的威脅，適當的夫妻生活能夠讓女性的私處抗菌能力不斷提升，能有效的預防婦科疾病的發(fā)生。

女性長期得不到適當的夫妻生活可能會引起以上這些問題，那頻繁的夫妻生活是否對女性就很健康呢？

其實不然，對于女性朋友來說，年輕女性每周3-4次就足夠了，而到了中年2-3次就足夠了，這是因為雖然適當的夫妻生活能夠對女性的私處起到幫助作用，但過于頻繁，就可能讓私戶變得更加潮濕，反而對健康不利。