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PUA術(shù)，對(duì)職場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)說(shuō)真的是無(wú)師自通。

所以，反pua，人人有責(zé)。

不管遇到的是批評(píng)打擊式還是鼓勵(lì)洗腦式，只要堅(jiān)持以下幾個(gè)原則，誰(shuí)也別想pua我們。

??1、梳理清楚自己的工作職責(zé)，對(duì)于多分配的任務(wù)、非崗位職責(zé)以外勇敢說(shuō)“不”。常用句式：我身頭還有很多工作實(shí)在忙不過(guò)來(lái)。

??2、不要試圖拿道德和未來(lái)綁架我，職場(chǎng)里，可以展現(xiàn)自己的復(fù)合能力，但如果需要兼顧其他人員的工作，不好意思，不答應(yīng)。

要么重談，要么給出明確時(shí)間節(jié)點(diǎn)，反正總之，損害自己利益和時(shí)間的事情不能不清不楚地做。

??3、戒掉對(duì)外界肯定、認(rèn)可、贊揚(yáng)的需求。我活著不是為了聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)同事講好話的，如果我有需要，我可以自己給。

??4、學(xué)習(xí)新技能一定是基于我個(gè)人的長(zhǎng)期發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃，并非領(lǐng)導(dǎo)的要求。如果現(xiàn)崗位需要更多技能，有沒(méi)有給到相應(yīng)的工資？有沒(méi)有成熟的培訓(xùn)體系？有沒(méi)有給足時(shí)間？有沒(méi)有晉升計(jì)劃？沒(méi)有，不好意思，請(qǐng)不要覺(jué)得理所當(dāng)然。

??5、任務(wù)是隨時(shí)變化的，接受這件事，并擁抱這種變化，不要太過(guò)在意一件事當(dāng)下的結(jié)果，做，做到哪里算哪里。
隨時(shí)匯報(bào)隨時(shí)跟進(jìn)就好啦，領(lǐng)導(dǎo)存在的意義就是用他豐富的經(jīng)驗(yàn)和思維來(lái)幫助我們。

??6、不要拿自己和領(lǐng)導(dǎo)比，和其他人比。你有你的優(yōu)勢(shì)和價(jià)值，多肯定鼓勵(lì)自己，不會(huì)的去學(xué)，但無(wú)需自我懷疑和打擊。

??7、不要精益求精，不要為“將來(lái)”焦慮。大環(huán)境再不好，我們也只需要一份工作，所以提升自己、修煉自己，相信自己。

??8、分清楚事情和人，一切上升到對(duì)人的評(píng)價(jià)、對(duì)比或貶低，不要在意。

在職場(chǎng)中，我們領(lǐng)一份工作，干一份活。即便有做得不到位的地方，改就好了。決定不了未來(lái)，放輕松一點(diǎn)。

??9、弄懂領(lǐng)導(dǎo)的意圖和工作，該他承擔(dān)的不要大包大攬，夸贊、鼓勵(lì)也不聽(tīng)。對(duì)付職場(chǎng)隱形pua就一個(gè)原則，笑著拒絕，敢談價(jià)格。

善良是一種能力，但前提是有來(lái)有往。