說到他汀，高血脂，高血壓，心血管疾病患者都非常熟悉，因?yàn)樗∈沁@些患者首選的一線藥物，對病情的穩(wěn)定性和治療性是值得肯定的。

雖然說他汀的藥方經(jīng)過多年的改進(jìn)，副作用硬，筋面已經(jīng)非常窄了，但是并不代表不存在副作用，長期服用他汀時(shí)，長期出現(xiàn)副作用隱患，對健康很不利。

常見的副作用有肝損傷，肌肉疼痛，糖尿病風(fēng)險(xiǎn)這三種，存在副作用隱患的患者服用他汀可能會(huì)對健康造成負(fù)面的影響。

但是不吃他汀高血脂等，病情有可能會(huì)出現(xiàn)失控風(fēng)險(xiǎn)，那么長期吃他汀，如何避免肝損傷和肌肉疼痛呢？

01

他汀類藥物的作用

總膽固醇是指體內(nèi)所有的膽固醇，壞膽固醇是低密度脂蛋白，壞膽固醇在血管壁中聚積時(shí)，血液循環(huán)會(huì)受到阻礙，還會(huì)誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化，增加患上心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。

好膽固醇是高密度脂蛋白膽固醇，對人體的血管并能起到保護(hù)作用，甘油三酯指的就是血液當(dāng)中的脂肪。

他汀類藥物能夠阻斷人們的身體制造膽固醇所需的物質(zhì)來發(fā)揮作用，將膽固醇水平穩(wěn)定在合理范圍內(nèi)，還可以降低患上心臟病腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。

這類藥物還有助于穩(wěn)定血管壁上的斑塊，降低患者的風(fēng)險(xiǎn)，所以他汀類藥物的作用是可以增加好膽固醇，降低血液當(dāng)中的甘油三酯和壞膽固醇等。

他汀類藥物能夠阻礙動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的發(fā)展，可以用于治療高血脂癥，他汀類藥物可以與其他藥物聯(lián)合使用。

02

吃他汀為什么會(huì)造成肌肉酸痛和肝損傷呢？

他汀類藥物是目前臨床上被公認(rèn)的最好的降脂藥，能夠降低血脂，除了降血脂之外，還可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，心腦血管疾病。

跟其他的降脂藥相比，他汀類藥物可以說是非常完美了，所以很多患者在確診高血脂之后都會(huì)服用他汀類藥物。

服用他汀類藥物之后，大腿，小腿，手臂，臀部等部位會(huì)發(fā)生肌肉痛的癥狀，這是因?yàn)樗☆愃幬锏母弊饔靡鸬摹?/span>

長期服用他汀可能會(huì)導(dǎo)致肌酶譜數(shù)值升高，橫紋肌溶解，導(dǎo)致肌肉痛的癥狀，出現(xiàn)肝損傷也是因?yàn)樗念愃幬锏母弊饔脤?dǎo)致的。

他汀類藥物會(huì)通過肝臟進(jìn)行代謝，長期服用該藥物，可能會(huì)出現(xiàn)肝損傷的癥狀，導(dǎo)致肝功能異常，轉(zhuǎn)氨酶升高等情況。

除了以上這兩種不良反應(yīng)之外，長期服用他汀還會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適，過敏，頭痛等癥狀，那么如何才能避免肝損傷和肌肉痛呢？服用藥物時(shí)，需要做好下面這幾點(diǎn)。

03

長期吃他汀，如何避免肝損傷和肌肉痛？做好這3點(diǎn)，有助用藥安全

服用他汀應(yīng)該從小劑量開始

隨著用藥劑量增大，他汀類藥物導(dǎo)致肝損傷的可能性就會(huì)增加，當(dāng)阿托伐他汀治療劑量是10~80 mg/d 時(shí)，引起轉(zhuǎn)氨酶升高的發(fā)生率是0.2%~1.2%。

當(dāng)阿托伐他汀治療劑量大于80mg/d時(shí)，引起轉(zhuǎn)氨酶升高的發(fā)生率，會(huì)升高到0.5%~3.3%，所以服用他汀藥物時(shí)要從小劑量開始。然后慢慢逐漸增大劑量，能夠有效降低用藥風(fēng)險(xiǎn)，達(dá)到最好的治療效果。

一定要按時(shí)復(fù)查

在服用他這類藥物的期間，要定期去醫(yī)院復(fù)查，出現(xiàn)問題時(shí)能夠及時(shí)解決，有效防范不良反應(yīng)的發(fā)生。同時(shí)也不要忽視了自身的一些癥狀，比如腹脹，惡心，沒有食欲，肌肉癥狀，肝區(qū)不適等。

治療后的每4~8周，都應(yīng)該去醫(yī)院復(fù)查一次，肝功能如果沒有異常，可以6~12個(gè)月復(fù)查一次，出現(xiàn)肌肉酸痛之后，應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查肌酸激酶的水平。

日常注意飲食

建議高血脂患者要多吃新鮮的蔬菜和水果，多補(bǔ)充膳食纖維，同時(shí)還要適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，早睡早起，不要熬夜，保持健康的生活習(xí)慣。

另外，高血脂患者在平時(shí)要定期監(jiān)測自己的血脂情況，將體重控制在合理范圍內(nèi)，盡量戒煙戒酒，健康生活。

綜上所述，他汀類藥物對于降低膽固醇治療冠心病有很好的作用，但同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生一些不好的副作用，這是不可避免要發(fā)生的。

服藥期間一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，出現(xiàn)不良反應(yīng)后要及時(shí)咨詢醫(yī)生，生活中還要注意飲食生活習(xí)慣，預(yù)防疾病，從小事做起，擁有健康，積極向上的人生。