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這是繩系陪伴你的第472/500期 今天是2023年3月16日，星期四，繩系日記第13篇，對了我還有一個新名字，繩大膽，因為我發(fā)愿寫1000天的日記。今天給大家分享的是一件小事，平時我有個不好的習慣，那就是非常容易情緒激動，特別是在2年前，那時候我還沒有讀過《非暴力溝通》這本書。我對待別人要么忍，要么發(fā)飆，情緒導(dǎo)致的負面影響，受害者都是我。
從2021年閱讀了《非暴力溝通》后，我整個人都無比的通透。我能夠很好的和家人說話了，也敢表達自己的感受，很少因為什么事而忍著。昨天在一位好友的視頻號里看到了周文強老師的一個視頻，主題是：不與他人生氣，沒必要和他人生氣。我聽了深受感觸，我們的父母，我們不應(yīng)該和他們生氣，他們有他們這個年代的想法，肯定不會和我們相同。我們不與配偶生氣，因為任何婚姻的另一半都不會做到百分百，我們不去要求對方百分百，是因為我們也沒能做到百分百。
我們不與孩子生氣，孩子是我們帶到這個世界上的，但是他們是一個完整的個體，從他們生命剛萌芽的時候，我們就不要帶著百分百的期待。期待值越低，驚喜越多。
好友文濤點評我的朋友圈時提到：知道和做到之間隔著馬里亞納海溝。今天的文章就分享到這里啦，不與孩子生氣，不與父母生氣，不與配偶生氣，不與自己生氣，不與任何一個他人生氣。一起修煉強大的內(nèi)心，不內(nèi)耗自己，是一個成年人的成長。都看到這時了，你不關(guān)注一下繩大膽嘛??????，我每天都更新哇，不更不是人！作者介紹:
繩系，終身閱讀者，價值輸出實踐派，每天四點早起寫作3000字，“甘為人梯，近我者富”，每天至少為一個人提供價值。
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