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汪大爺最近走路有些奇怪，他總是走走歇歇，從家到超市不過幾百米遠，他都要休息三四次才能到達。汪大爺把褲腿卷高，他發(fā)現(xiàn)自己左腿明顯腫了，說不上到底哪里疼，就是感覺不舒服，用手摸一摸還有點發(fā)熱。 他嘗試蹲下起立，結果發(fā)現(xiàn)這條腫脹的腿很難做到，這到底是咋了？汪大爺覺得可能是最近吃鹽吃多了有點水腫，多喝水多排尿應該就沒事了，但是三天后他的腿還是腫著。汪大爺有點不放心，于是到醫(yī)院進行檢查，沒想到醫(yī)生還夸贊了他。 醫(yī)生告訴汪大爺他的腿不是普通的水腫，也不是關節(jié)炎，而是下肢深靜脈血栓，還好他及時前來檢查了，如果血栓阻塞肺動脈，有可能引發(fā)肺栓塞或有生命危險。  哪些情況可能引起腿痛？膝關節(jié)炎 大家應該首先會想到膝關節(jié)炎，尤其是中老年人，基本都會往這方面想。五十歲以后出現(xiàn)膝關節(jié)炎的概率為46.3%，相當于兩個中老年人里面就有一個人中招。 而到了75歲后，80%的人會患上關節(jié)炎而感覺腿疼，也難怪大家會想到它。除了疼痛，還會有僵硬、發(fā)冷等情況，如果不注意保養(yǎng)的話，癥狀會越來越重，給老年生活帶來陰霾。 坐骨神經(jīng)痛 它雖然在腰部后端，但是也有可能引起下肢疼痛，因為神經(jīng)分布跨越三個區(qū)域，上段會引起腰疼，每次坐著、彎腰久了腰臀部位就會酸脹、僵硬，無法活動自如。如果是中段神經(jīng)疼痛，疼痛會向下延伸，導致大腿、腹股溝、腘窩，甚至足底疼痛。  下肢深靜脈血栓 這一點是很多人不太了解，也比較容易忽視的，但在中老年人卻十分常見。有的老人骨頭受傷后長期臥床，活動量比較少，血液流動慢，時間長了就可能形成血栓，還有一部分患者是做手術導致靜脈壁損傷。針對這些患者，如果出現(xiàn)了兩腿疼痛或腫脹的情況，不能忽視。 由此可見，腿疼有可能和多種原因有關，不能想當然，問題可大可小，如果是血栓引起的，處理不及時可能威脅生命，大家一定要格外重視。 下肢出現(xiàn)血栓，會有4個信號提醒你走路瘸了 不管是疼痛還是水腫，都會影響正常走路，會有抽筋或瘸腿的情況，就像突然踩進水坑里或者突然斷電，腿腳一下子使不上力氣。如果血管長時間堵死，還有可能造成組織壞死，到時候就難以挽救了。而且在血流受阻的期間內(nèi)，肌肉無法得到滋養(yǎng)，還會抽搐疼痛。  兩腿麻了 因為栓子堵住了血管，血流量減少，所以肢體會有麻木感，這種感覺和平時睡覺被壓迫不太一樣，首先本身肢體并沒有被壓迫，其次壓迫接觸后麻木感應該消失，但是現(xiàn)在卻持續(xù)很長時間，說明壓力并非來自外界，而是從內(nèi)部發(fā)生的。 水腫明顯 對比自己的兩條腿，或和身邊人比一下就知道了，一般能明顯看到。這是因為血液停滯不前代謝減慢了，所以體內(nèi)的水分無法及時排出，便出現(xiàn)了水腫，如果水腫繼續(xù)發(fā)展下去，對腎臟也有害，毒素會堆積下來。  皮膚變色 皮膚會發(fā)生細微的變化，剛開始水腫時會有點發(fā)白，隨著栓子堵塞情況加重，膚色會逐漸加深，比其他部分看起來更紅，若組織壞死的話還有可能發(fā)紫，此時情況就比較嚴重了，摸起來肢體的溫度會比其他地方都涼一點。 對血栓總結一句話，那就是危害大要重視，尤其是老年受傷患者和久坐不動的白領們，要積極預防，除了下肢靜脈，還有腦動脈、冠狀動脈，都有可能被堵上，最后引發(fā)腦梗、心梗等嚴重問題。 預防血栓，兩件事要做好早期檢測，提前干預 要有主動體檢的意識，比如說長期抽煙的人、下肢骨折的人、愛打麻將的中老年人、肥胖患者等，要盡快做心電圖、下肢血栓超聲、肺動脈增強CT等。發(fā)現(xiàn)有阻塞的地方及時吃藥疏通，加強生活干預，情況會慢慢好轉(zhuǎn)。  平時要注意減少油脂攝入，減少抽煙飲酒，最好早日戒掉，還要保證飲水量，不要等口渴才喝。肥胖人士要盡快減肥，把體重控制在合理范圍內(nèi)。 經(jīng)常運動，減少久坐和久臥 不管什么年齡都要積極預防血栓，降低它的形成風險，相比較退休的中老年人，其實年輕人也是危機重重，尤其是懷孕、工作、旅行期間，要經(jīng)常走動伸展肢體。每天保持一定運動量，血液才不會黏稠。 建議大家常做全身性運動，例如慢跑、騎車、游泳等，鍛煉下肢的時候可以躺在床上蹬腿，或者做深蹲。 總之，人們的保健意識很重要，能降低身體出現(xiàn)血栓的風險，還要提醒大家，除了下肢出現(xiàn)異常，如還有胸悶、頭暈、惡心等癥狀出現(xiàn)，有可能是其他地方血管堵塞，同樣不能忽視。若懷疑有血栓形成，要及時檢查明確診斷，不要拖延。
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來自： 我愛看金匱傷寒 > 《血栓靜脈炎傷口潰瘍》
