【原】《孩子的大腦》：為什么你的孩子越教越笨？
裝裝子的書房
2022-11-04
發(fā)布于重慶 | 轉(zhuǎn)藏
這是一本新穎的育兒書，因?yàn)榍腥虢嵌仁呛⒆拥拇竽X。了解孩子大腦的發(fā)育特點(diǎn)，才能更好地了解孩子的言行，并用更科學(xué)地方法去引導(dǎo)。譬如，做父母的會發(fā)現(xiàn)，孩子一兩歲出現(xiàn)的問題，可能總是反反復(fù)復(fù)，無論大人如何制止、講道理，甚至打罵，孩子都沒改掉。為什么呢？因?yàn)橛變簳r(shí)期，孩子的言行主要由爬行動(dòng)物腦和情感腦主導(dǎo)，而理智腦正在發(fā)育中。此時(shí)，你用講道理的方式去引導(dǎo)，孩子的信號接收能力卻非常有限；你用打罵的方式，只會加重問題，讓孩子雙商掉線，產(chǎn)生焦慮，腦部發(fā)育受損。記得我家樂寶2歲多時(shí)愛打人。無知的我就試圖用打罵和講道理的方式去改善，結(jié)果孩子打人的毛病越發(fā)嚴(yán)重。回想起我聲色俱厲地給孩子講道理，并一定要他承諾不再打人時(shí)，樂寶的反應(yīng)是如此遲鈍、迷茫、恐懼和無助。他根本不知道問題出在哪兒，全身心關(guān)注的就一個(gè)問題：媽媽為什么變得如此恐怖？所以，當(dāng)我只是簡單地要他道歉就可以完事時(shí)，他卻哭著說：“你道歉。”我說：“是你要道歉?！彼f：“你要道歉?！?/span>一個(gè)什么都不懂的媽媽，勢必會讓孩子的大腦受損，由聰明變得平庸，甚至傻里傻氣。而懂得孩子大腦發(fā)育特點(diǎn)的媽媽，才懂得如何用更科學(xué)的教育方法，去促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育得更好。那么，當(dāng)孩子出現(xiàn)問題，你應(yīng)該用什么方法去引導(dǎo)孩子，幫助孩子的大腦發(fā)育得更好呢？
既然是情感腦在主導(dǎo)孩子，那么當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時(shí)，當(dāng)然首先應(yīng)該處理孩子的情緒，而不是問題本身。譬如，當(dāng)孩子搶別人的玩具還打人時(shí)，你要先描述事實(shí)“你想玩那個(gè)玩具，但你沒拿到”；再描述情緒“所以你很生氣，就打人了”。你這樣做了，孩子能感受到你的理解和同情，情緒就會變得平緩。然后，你再問孩子：“可玩具是別人的，如果我們想玩，應(yīng)該怎么做更好？”激發(fā)孩子思考，孩子也許會給你答案，也許不會。孩子如果給了答案，不管好不好，我們都要鼓勵(lì)：“你想到了辦法，你很會思考?！比绻⒆拥霓k法不好，大人可以引導(dǎo)：“不如我們拿自己的玩具去和他換，你看如何？”后續(xù)等孩子玩開心了，再引導(dǎo)孩子去道歉。孩子只有在情緒很好，并有人理解他時(shí)，才更容易發(fā)自內(nèi)心去反省錯(cuò)誤并改正。所以切記，不管孩子出現(xiàn)什么問題，首先要處理孩子的情緒，再處理問題。
“孩子在父母的懷抱中獲得的安全感是所有情感發(fā)展的基礎(chǔ)?！?/span>父母應(yīng)該給孩子足夠的安全感，讓他覺得無論自己表現(xiàn)好與否，都可以得到父母的支持和引導(dǎo)，而不是嫌惡和拋棄。如此，孩子才能感到幸福和滿足，有更強(qiáng)悍的能力去適應(yīng)外界的環(huán)境，認(rèn)為自己是一個(gè)有價(jià)值的人，值得擁有幸福。
孩子的自信建立在父母信任的基礎(chǔ)上。如果父母對孩子過度保護(hù)和包辦，孩子的自信就會受損，認(rèn)為離開父母，自己做不好任何事。如何培養(yǎng)孩子的自信？放手！讓孩子做力所能及的事，如自己整理書包、承擔(dān)一定的家務(wù)、自己決定穿什么衣服、看什么書等。當(dāng)孩子做得不夠好時(shí)，父母不要立馬幫做，而應(yīng)鼓勵(lì)孩子或提供建議，讓孩子自己努力做好。多強(qiáng)化孩子的積極行為，重視和關(guān)注孩子很小的進(jìn)步，而不是結(jié)果。只要做得沒之前那么差就應(yīng)該獎(jiǎng)勵(lì)。如何獎(jiǎng)勵(lì)？不要?jiǎng)硬粍?dòng)就買玩具，拿物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，而應(yīng)該多做精神獎(jiǎng)勵(lì)，如獎(jiǎng)勵(lì)孩子某項(xiàng)特權(quán)、陪孩子玩游戲等。獎(jiǎng)勵(lì)的主要作用，應(yīng)該是愉悅的感受，從而讓孩子自發(fā)地重復(fù)積極行為。獎(jiǎng)勵(lì)一定是在孩子做了一些有價(jià)值的事情之后（“你把餐盤收拾得這么好，那么我們今天晚上一起讀兩個(gè)故事吧”），而不是把它當(dāng)成等價(jià)交換的條件（“如果你收拾餐盤，那就給你讀故事書來獎(jiǎng)勵(lì)你”）。雖然看起來二者差別不大，對孩子的大腦發(fā)育來說卻有著不同的意義，因?yàn)楹⒆诱趯W(xué)習(xí)兩種不同的東西。多正確地鼓勵(lì)孩子做事，才能讓孩子獲得更多力量，發(fā)展出自信。
當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí)，幫助孩子開口談?wù)撌虑榈慕?jīng)過，有助于整合他的創(chuàng)傷，提升抗挫力。比如，孩子被老師批評了很不開心，你可以引導(dǎo)孩子：“你一定很難過，你肯定也想表現(xiàn)好一些?！焙⒆痈惺苣銓λ榫w的關(guān)注和理解，就會慢慢打開心扉，跟你訴說。要注意的是，大人在傾聽孩子時(shí)，一定要保持冷靜、耐心傾聽、充滿同理心，盡量去理解孩子當(dāng)時(shí)的感受，與他共鳴。另外，也可以通過延時(shí)滿足來提升孩子的抗挫力。譬如，當(dāng)孩子想要某個(gè)玩具時(shí)，不要馬上滿足。跟孩子商定買玩具的規(guī)則，特殊日子或每隔多久才能買一次玩具，讓孩子學(xué)會等待，磨練耐心。當(dāng)孩子遇到困難想要放棄時(shí)，我們也可以通過分解目標(biāo)，來幫孩子克服畏難情緒。
5.無論何時(shí)，父母都要表現(xiàn)篤定。“'篤定’指的是個(gè)人以值得尊敬的方式表達(dá)自己想法的能力。篤定的人可以表達(dá)他們不想要或不喜歡的東西，也能夠表達(dá)他們想要的或者喜歡的東西，并且表達(dá)得清晰和值得尊重。”父母為什么要隨時(shí)表現(xiàn)篤定呢？因?yàn)楹V定的人焦慮水平更低，更能冷靜理智智慧地處理問題。而父母什么樣，孩子就什么樣，所以父母一定要學(xué)會管控自己的情緒，讓孩子也許會用篤定的態(tài)度，去面對人生遇到的各種問題。作為父母，你一定要保持平靜，平靜地對孩子說話或唱歌，語氣平和。冷靜和自信地告訴孩子，他的期望以后會實(shí)現(xiàn)，幫助他忽略引起不適的事情，轉(zhuǎn)移他的注意力，盡量站在他的角度，不要表現(xiàn)出痛苦或內(nèi)疚，而要充滿信任和同理心。
1）幫助孩子學(xué)會關(guān)注自己已經(jīng)擁有的，而不是那些沒有的。2）讓孩子學(xué)會感恩，感恩三餐、感恩他人。4）幫孩子發(fā)展興趣愛好，如手工、畫畫、看書等。5）多培孩子做戶外運(yùn)動(dòng)，或只是散步、賞花等。應(yīng)該如何鍛煉孩子的大腦，促進(jìn)智商發(fā)育？讓孩子少接觸或不接觸電子產(chǎn)品，因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品會讓破壞孩子的腦發(fā)育，讓孩子變得焦躁、沒耐心、易怒，記憶力和專注力也更差！書中講到，連“蘋果之父”喬布斯，在2010年接受采訪時(shí)，都坦誠地表示，他15歲的大女兒和12歲的小女兒，仍然沒有玩過平板電腦。比爾·蓋茨的孩子們在10歲前，也未被允許自主使用電腦或互聯(lián)網(wǎng)。也就是說，最了解電子產(chǎn)品的人，都在拒絕讓孩子使用。為什么呢？答案顯而易見，電子產(chǎn)品對孩子或許是弊大于利。當(dāng)然，這個(gè)問題，我個(gè)人認(rèn)為也不能談虎色變，給孩子適當(dāng)?shù)厥褂眠€是可以的。
我特別喜歡書中解釋專注力的這段話，因?yàn)槲艺J(rèn)為很多人都在電子產(chǎn)品和忙碌的生活中，丟失了這種能力。“專注力指的是能夠充分關(guān)注當(dāng)下時(shí)刻的能力。你們可以躺在田野上，什么都不做，只是看著天空中的白云飄過或者觀察樹葉的擺動(dòng)。你們也可以坐在公園里，閉上眼睛，嘗試去傾聽身邊不同的聲音。你還可以把孩子抱到胸前，讓他聽聽你的心跳聲或者感受你的呼吸。當(dāng)我的某個(gè)孩子久久不能入睡時(shí)，我會和他一起做一個(gè)練習(xí)，很簡單卻能讓人很快放松。我讓孩子試著去抓住空氣，我告訴孩子不能用手來抓，而要用鼻子去捕捉，唯一的條件是要慢慢地抓住空氣，塞滿他小小的肚子之后再慢慢地呼氣把它放出來。任何需要孩子專心去做的事情都可以幫助他變得冷靜而專注，讓孩子在長大后學(xué)會集中注意力和放松自己?！?/span>
幫孩子學(xué)會用故事記憶，如一同講述在生活中，遇到過的有趣的事情。或者為平淡的事情，創(chuàng)編一個(gè)故事來記憶。還可幫助孩子進(jìn)行有序記憶。如當(dāng)我們和一個(gè)孩子談?wù)撨^去時(shí)，最好是有條不紊地有序進(jìn)行，就像是一個(gè)系列故事，事件和事件之間都被串聯(lián)起來。這樣一來，孩子就會開始按順序記東西。以及幫助孩子用細(xì)節(jié)記憶，如孩子回憶不起某件事時(shí)，你可以提醒他某個(gè)有意思的細(xì)節(jié)。最后還可幫助你的孩子擴(kuò)大記憶范圍，如每天晚上和他談?wù)劙滋彀l(fā)生的事情，或者在不同情況下回憶類似場景中發(fā)生過的事。
可以通過多給孩子講故事、陪孩子閱讀、多和孩子聊天等，增加孩子的詞匯量，提升語言力。“孩子的自我控制能力越強(qiáng)，其學(xué)習(xí)成績和社會融合程度也會越高?！?/span>“當(dāng)我們教孩子有組織地完成任務(wù)時(shí)，其實(shí)就是在幫助他減少迷茫，獲得自控力，同時(shí)也培養(yǎng)他解決復(fù)雜問題的能力?！?/span>同時(shí)，有時(shí)候也要給孩子一定的自由，打破規(guī)則，讓孩子盡情發(fā)瘋。
創(chuàng)造力比我們想象的重要得多。任何人—在他的生活中、在他的工作中、在他的社會關(guān)系或情感關(guān)系中都需要良好的創(chuàng)造力。事實(shí)上，創(chuàng)造力也是其他類型的智力、能力的基礎(chǔ)，比如我們?nèi)缃穸x的“解決新問題的能力”。愛因斯坦曾經(jīng)說過：“邏輯會帶你從A點(diǎn)到達(dá)B點(diǎn)，想象力將把你帶到任何地方?！?/strong>怎樣培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力？其實(shí)創(chuàng)造力無需培養(yǎng)，不破壞即是培養(yǎng)。我家孩子就是，小時(shí)候沒有受限，提出什么問題，答案總是出乎意料，而又能自圓其說。畫畫也很有自己的想法?，F(xiàn)在隨著學(xué)習(xí)的東西和要遵守的規(guī)矩越來越多，我發(fā)現(xiàn)他的思維也開始有了條條框框，不再那么天馬行空了。所以，我們要盡量在學(xué)習(xí)和學(xué)校之外，給孩子自由，讓孩子去自由發(fā)揮想象力，想玩什么就玩什么。還要注意的是，擁有一切、沒有時(shí)間感到無聊的孩子，很難成為一個(gè)有創(chuàng)造力的人。因?yàn)闊o聊是創(chuàng)造力之母。所有偉大的創(chuàng)意天才都是從感到無聊之后才開始思考的。當(dāng)孩子沒有事情可做，時(shí)間空閑的時(shí)候，他的大腦就會開始感到無聊，試圖通過想象來尋找新的娛樂方式。
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