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讓夫妻感情越來越好的辦法:“羅森塔爾效應”

 追夢文庫 2022-10-19 發(fā)布于天津

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#

其實,在每一對婚姻中,夫妻的關系就像是解鎖“地圖”。

在婚姻這個大的迷宮中,解鎖出不同的相處模式;共同試探,共同努力,一起經(jīng)營好這段婚姻。

有些人對待婚姻的態(tài)度比較“消極,懈怠”,即使跟對產(chǎn)生了矛盾,也不愿意主動去想辦法解決問題,而是放任問題升級。

什么是夫妻關系?

最好的夫妻關系就是:你中有我,我中有你;在漫長的歲月里,兩顆心越來越近,一起將這個家經(jīng)營好。

那么,如何經(jīng)營婚姻,才能讓夫妻感情越來越好呢?

-01

“羅森塔爾效應”:贊美的力量

每個人內心深處最真實的渴望,就是得到外界的贊美與認同。

無論是夫妻關系,情侶戀愛,社交關系還是上下級關系,我們都希望得到對方的認可。

不管是“向下兼容”還是“向上兼容”的關系,都是如此。

心理學家羅森塔爾提出了一個概念,被稱之為“羅森塔爾效應”。

他利用一個心理學實驗,進行調查研究。

他去了某個學校里,隨機抽取了一批學生,并且告訴校長和老師們:

“這些學生是最聰明的,最優(yōu)秀的;如果能夠保持下去,那么將來的前途不可限量?!?/span>

其余的話,他并沒有多說。

在他離開學校后,校長和老師們就把這批學生當成了重點關注培養(yǎng)的對象。

等到期末考試后,這些學生果然成為了成績名列前茅的人;即使當初被選中時,有幾個學生的成績很一般。

羅森塔爾效應,就告訴大家一個道理:

很多時候,贊美與期待,比你的批評和嘲諷更有效果。

但在現(xiàn)實中,我們真的很吝嗇表達自己的感情。

子女無法跟父母表達“我愛你”這句話,父母不愿意向子女道歉;

愛人之間,都不愿意低頭認錯,都想爭出個勝負輸贏。

即使心中愧疚,可嘴上也不愿意服軟。

在這種“對立”的狀態(tài)下,兩個人的關系只會越來越糟糕。

很多時候,你學會贊美,會讓你收獲意想不到的結果。

-02

夫妻相處,應該如何“贊美”對方?

1、“真誠地贊美”,最能打動人心

任何感情,都離不開真誠。

你的真誠,就是最好的告白,最有意義的情話。

在贊美對方時,不要說空話,比如:“嗯,你很棒”。

“你很好”

“你很優(yōu)秀”

贊美應該帶有具體的事情,結合對方做過的具體案例進行分析;一邊贊美對方,一邊給予對方建議。

比如:

結婚多年,男人從來都沒有做過飯;然后到妻子生日那天,男人第一次下廚給妻子準備了一桌燭光晚餐。

為了學習這桌飯菜,他從早晨忙碌到了晚上,盡管味道不怎么好,可的確是用了心。

妻子贊美他:

“感謝你給我這樣的驚喜,結婚這么多年,你給我的驚喜真是越來越多了;第一次做飯就有這個水平,你真的很棒,希望再接再厲哦~”

你信不信,就這一句贊美,就能讓男人“飄了”。

真誠,永遠是最讓人感動的行為。

反之,如果妻子不僅沒有贊美,反而是嘲諷:

“不是吧,這么難吃的飯菜,是你一天做出來的?喂狗狗都不吃?!?/span>

這句話說完,你猜丈夫的情緒會怎樣?

一天的辛苦和精心準備,就被這一句話給傷透了心。

2、贊美的前提,是發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點

網(wǎng)上有一段話這么說:

“夫妻在一起時間久了,每天都有無數(shù)個想要掐死對方的念頭。”

其實這就是婚姻的真相。

在一起越久,朝夕相處的狀態(tài)下,更容易發(fā)現(xiàn)對方身上的缺點。

缺點被放大,就意味著對方的優(yōu)點被弱化。

當缺點大于優(yōu)點,當劣勢大于優(yōu)勢,就意味著你們的婚姻開始走向下坡路。

想要扭轉這種困境,就需要你重新去發(fā)現(xiàn)對方身上的優(yōu)點。

如果你實在無法找到對方的優(yōu)點,就問自己:

“我為什么會跟對方結婚?在哪一刻,我決定跟他在一起?”

對方性格好,脾氣好,顧家,這是優(yōu)點;

對方能賺錢,能力強,這也是優(yōu)點;

對方做飯好吃,洗衣服干凈,會做家務,同樣是優(yōu)點。

也許對方腳臭,睡覺打呼嚕,不夠尊重你,但在發(fā)現(xiàn)他缺點的同時,也得去發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點。

發(fā)現(xiàn)缺點,才能想辦法改變對方;

發(fā)現(xiàn)優(yōu)點,才能找到贊美對方的角度。

人們的潛意識,更容易受到外界聲音“潛移默化”的影響。

你總是批評他,嘲諷他,久而久之他就再也不愿意聽你說話。

你贊美他,支持他,時間久了他就會下意識地改變自己的行為。

這就是“積極的心理暗示作用”。

今日話題:

你會贊美對方嗎?

(文章配圖來源網(wǎng)絡)

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