hello，小紅薯們，我是葡萄～

2022年已過去三分之一了，無論你過去遇到過傷心、煩惱、或是痛苦的事情，希望你從今天開始，都能一直幸?？鞓?。

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1??多學習一項新技能

盡可能多地學習新技能，讓自己擁有核心競爭力，做到不可代替性，這樣即使碰到任何不公平，我們都能底氣十足地說“不”。

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2??偶爾獎勵自己小禮物

在完成目標的過程中，可以給自己設(shè)置一些小獎勵，比如一束花、一本書、一頓飯等等，一來感謝自己辛苦付出，二來激勵自己繼續(xù)前進，取悅自己是最幸福的事情。

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3??每周堅持運動一兩次

身體是革命的本錢，我們想要好好工作、努力賺錢，必須先擁有健康的身體，而運動不僅可以強身健體，還可以提高自信，打開胸懷。

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4??每周給父母打兩次電話

我們已經(jīng)長大，而父母也在老去，時間真的不多了，以后電話粥煲久一些，微信多報備近期狀態(tài)，多和父母分享日常生活，別辜負了最愛我們的人。

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5??每天抽出半小時讀書

讀書是拓寬視野、打開格局的捷徑，也是自我增值的zui低成本，特別是當你被生活打回原形，陷入泥潭時，給你一種內(nèi)在的力量，去擺脫困境，勇往直前。

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6??定期看一部高質(zhì)量電影

一部好電影，既可以讓我們放松自己，又可以讓我們洞察人生百態(tài)，比如看《生肖克的救贖》，去學習信念的力量，看《阿甘正傳》，去學習堅持的力量等，感悟不一樣的精神世界。

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7??把房間收拾得整潔干凈

雜亂無章的房間，不僅帶來負能量，影響運氣，也讓自己產(chǎn)生負面情緒，影響身心。把房間收拾整潔干凈，扔掉不需要的東西，生活將變得明亮、溫馨，好運常伴。

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8??給家人做頓美味的飯菜

生活里的詩與遠方，不只是廚房里的柴米油鹽，還有在你和家人飽嘗美食之后，與家人小聚的短暫時光，給家人做頓美味可口的飯菜，去享受這短暫且幸福的時刻。

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當你用認真有趣的態(tài)度，對待生活里那些看似無趣的小事時，就會收獲一份份小小而確定的幸福哦。