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有些人雖然看起來比較瘦小，但是并不代表脂肪含量就少，特別是內(nèi)臟脂肪！這些藏起來的脂肪，就是身體里的定時(shí)炸彈。
    內(nèi)臟脂肪易形成蘋果型肥胖，指的是肚子的皮很薄，而內(nèi)臟脂肪很多的類型。這類型的肥胖不容易發(fā)覺。可是當(dāng)內(nèi)臟脂肪蓄積過多，就會(huì)引起動(dòng)脈硬化和腦中風(fēng)的并發(fā)癥，這種類型的肥胖也就理所當(dāng)然地被劃分到“惡性肥胖”的行列了。認(rèn)真減掉內(nèi)臟脂肪除了讓你外表更好看外，最重要的是可以預(yù)防和治療脂肪肝、高血脂等“富貴病”，讓你可以遠(yuǎn)離疾病，更加健康！
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