嘔吐的話一般是中醫(yī)病證名稱，主要還是胃失和降，氣逆于上從而導(dǎo)致食物由胃中上逆而出的一種病癥，主要還是以惡心、干嘔、嘔吐胃主要的表現(xiàn)！

因?yàn)樯罟?jié)奏過(guò)快壓力過(guò)大等原因，現(xiàn)在很多人存在胃寒容易嘔吐的情況，一般遇到這樣的病情，要調(diào)整飲食習(xí)慣的同時(shí)積極治療，避免病情過(guò)久對(duì)胃?jìng)Ω蟆：芏嗳讼胫牢负畤I吐可以艾灸嗎，這里教大家艾灸四個(gè)穴位，有利于減輕胃寒嘔吐的情況。

　　如今大家飲食習(xí)慣大多不健康，比如暴飲暴食，不吃早餐、宵夜過(guò)多、嗜食生冷等原因，很多人都有胃寒的情況。而這樣時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)人的健康十分不利，不僅容易嘔吐胃痛，對(duì)消化系統(tǒng)也有很大傷害。那么很多人想知道胃寒嘔吐可以艾灸嗎，這里教大家艾灸四個(gè)穴位，有利于減輕胃寒嘔吐的情況。

內(nèi)關(guān)穴：

神闕穴：

神闕穴，這個(gè)穴位相對(duì)而言受熱力更強(qiáng)一些，可以艾灸的時(shí)間更長(zhǎng)一點(diǎn)，每天艾灸這個(gè)位置半小時(shí)，能夠補(bǔ)中氣、祛胃寒。

中脘穴：

天樞穴：

中脘穴，這個(gè)穴位在我們胃部正中的位置，每天艾灸這里十五分鐘，能夠起到溫中健脾、行氣止痛的效果，有利于溫胃養(yǎng)胃，緩解嘔吐的癥狀。

足三里：

足三里，用艾條燃燒后，放在足三里的胃里熏，這里是胃之下合穴，與胃之間有一個(gè)直達(dá)的途徑。艾灸這個(gè)穴位能夠緩解胃寒嘔吐的情況，還能幫人補(bǔ)胃氣更好的對(duì)抗胃寒。

三陰交：

最后大家在加上兩個(gè)穴位就好了，脾俞穴和胃俞穴，因?yàn)橛行┤藝I吐是脾胃失和引起的，所以調(diào)理脾胃的話也是非常重要的，而脾俞和胃俞這兩個(gè)穴位調(diào)理脾胃方面的問(wèn)題效果很好的。

脾俞穴：

脾俞，中醫(yī)認(rèn)為腹為陰背為陽(yáng)，所以脾俞穴就是外部陽(yáng)氣進(jìn)入胃的一個(gè)最直接的通道，每天堅(jiān)持艾灸這個(gè)穴位，能夠調(diào)理胃寒，艾灸時(shí)注意以局部皮膚微熱發(fā)紅又不會(huì)有明顯灼燒痛感為宜。

胃俞穴：