| 首先，一個(gè)白蘿卜，除去莖和葉，清洗干凈選擇純白蘿卜，不要是那種綠色的蘿卜或心里美蘿卜第二，蘿卜可以切片或切成小塊，記住不要去皮第三，把冷水放在鐵鍋里，把冷水煮沸，然后把切碎的蘿卜放進(jìn)去。小心不要放太多水。一般來(lái)說(shuō)，放大約四碗水。最后，將水煮沸到一碗，喝一碗。用沸水煮15分鐘以上。你不用放任何東西直接用白水煮。煮好后，當(dāng)水稍涼時(shí)，你可以把它裝滿，一起喝湯和水。最重要的是喝水。蘿卜是最好吃的。如果你不喜歡，你只喝水不吃蘿卜，這是沒(méi)有影響的。每天睡前喝一次，通常持續(xù)兩三天，它會(huì)明顯緩解。以上是如何煮白蘿卜水止咳。值得注意的是，白蘿卜水是用來(lái)調(diào)節(jié)因熱引起的咳嗽的。主要用于咽喉腫痛、脈快、痰黃咳嗽。這時(shí)，最好只喝白蘿卜水，也可以用于干咳無(wú)痰、口干、口渴和輕度咳嗽。 |
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來(lái)自： 還想學(xué)習(xí)的老頭 > 《穴位及外治篇》
