中醫(yī)專家稱，夏季上火分三種類型，分別對應中醫(yī)所說的“三焦”的癥狀，人體分為上、中、下三部分，上焦代表心和肺，中焦代表脾、胃、肝、膽，下焦代表腎與膀胱。因此，選擇降火藥也應當對癥。

敗上焦火用好多“花”

代表藥物：板藍根、蒲公英、菊花、紫花地丁、金銀花。

根據(jù)《靈樞·營衛(wèi)生會》中的論述：“上焦出于胃上口，并咽以上，貫膈而布胸中?！睂M膈以上的胸部，包括心、肺兩臟和頭面部，稱做上焦；也有人將上肢歸屬為上焦。上焦的生理功能特點也是根據(jù)《靈樞·決氣》中的論述，以“開發(fā)”、“宣化”和“若霧露之溉”為其主要生理功能。也就是說，上焦是主氣的升發(fā)和宣散，但它不是有升無降，而是“升已而降”，故說“若霧露之溉”，《靈樞·營衛(wèi)生會》也因此把上焦的功能概括為“上焦如霧”?！稖夭l辨》中提出“治上焦如羽，非輕不舉”的治療原則，也是以此為其主要的理論依據(jù)。

上焦(心肺部位)有火，多表現(xiàn)為咽喉疼痛、口干、唇裂、目赤伴有干咳。小孩可表現(xiàn)為不肯吃飯，煩躁不安，甚至不愿喝水，自訴口腔疼痛。遇到這種情況，老年人和小孩由于體虛，可服用藥性緩和的玄麥甘桔湯，其主要成分為玄參、麥冬、甘草、桔梗。年輕力壯者可在此基礎上，加服清熱解毒的藥，如板藍根、山豆根等。小孩若眼屎多，頭面部長紅疹，可服用蒲公英、紫花地丁、穿心蓮、野菊花、金銀花、梔子等清熱解毒的藥。

消中焦火最復雜

代表藥物：黃連、藿香、佩蘭。

中焦的部位是指膈以下、臍以上的上腹部。但是在《靈樞·營衛(wèi)生會》中是指整個胃，也就是從胃的上口(賁門)至胃的下口(幽門)。對于中焦的生理功能特點，實際上包括了脾和胃的整個運化功能，所以說中焦是“泌糟粕，蒸津液”，是升降之樞，氣血生化之源。

中焦(脾胃部位)有火，會表現(xiàn)為胃腸道不適、口臭、燒心、食欲不振。孩子則表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。這種情況下可以用的藥有：黃連、藿香、佩蘭、山楂等。不過，中焦火比較復雜，應在醫(yī)生的指導下進行辨證治療。

去下焦火首選“三苦”

代表藥物：黃柏、苦參、龍膽草。

下焦的部位一般也是根據(jù)《靈樞·營衛(wèi)生會》之說，將胃以下的部位和臟器，如大腸、小腸、腎和膀胱等，劃歸為下焦。下焦的生理功能特點，在《黃帝內經(jīng)》中說它是排泄糟粕和尿液，《靈樞·營衛(wèi)生會》中概括為“下焦如瀆”。但后世對藏象學說有了發(fā)展，將肝腎精血、命門元氣等都歸屬于下焦，因而擴大了下焦的生理功能范圍?！稖夭l辨》提出“治下焦如權，非重不沉”，實際上也包含著這一個概念在內。

下焦(肝、腎、膀胱、大小腸等部位)有火，會出現(xiàn)大便干結、小便短少、尿色黃赤等癥狀，女士還會出現(xiàn)白帶增多。敗下焦火的代表藥有：黃柏、苦參、龍膽草。這三類苦藥是基礎，另外加服的藥應該根據(jù)病情不同辨證治療，如便秘患者可加大黃等瀉下藥。

除了“滅火”外，還要注意“防火”。人們在日常生活中可以通過飲涼茶或食療的方法來“防火”。只有防治結合，才可以從根本上“滅火”。一些時令瓜果蔬菜如絲瓜、苦瓜、西瓜等也有降火的作用。