于女士最近總感覺各個關節(jié)疼痛難忍，她以為是最近總遛彎，導致 運動量 大傷著了。但是，遛彎暫停了，關節(jié)竟然疼痛不止，于是于女士來到哈爾濱市第五醫(yī)院，經查，于女士關節(jié)疼痛竟然是缺鈣導致的。哈爾濱市第五醫(yī)院專家提醒廣大中年女性，要定期檢查體內鈣含量，及時補充，以免影響健康。 

于女士今年53歲，最近半年時間里她總是感覺身體各個關節(jié)疼痛難忍。開始她以為是風濕，治療了一段時間后她感覺疼痛發(fā)作與天氣無關。后來又認為是運動量過大導致的，她就不去遛彎了，但是也未見任何效果。無論是X光片、核磁共振、還是CT她都做過了，每次檢查的結果都很正常，影像學檢查結果骨骼屬于正常的老化?？墒侨砀鱾€關節(jié)不定時的疼，把于女士折磨夠嗆，于是家人帶她來到了哈爾濱市第五醫(yī)院就診。 

醫(yī)生詳細詢問了于女士的既往病史和生活習慣，配合之前做的影像學檢查結果，醫(yī)生建議她做血液生化檢測和 骨密度 檢測。檢查結果顯示，于女士體內鈣含量低于臨界值，是缺鈣的表現，同時骨密度的檢查結果顯示于女士出現了輕度的 骨質疏松 。醫(yī)生根據檢查結果診斷于女士是因為缺鈣從而導致的骨質疏松進而發(fā)展為全身疼痛。 于女士卻很不理解，為什么缺鈣會出現全身疼痛呢？ 

“在日常門診中經常會有患者莫名出現疼痛感，且以 絕經期 后的女患者居多，主要是因為女性在絕經期以后鈣質的流失是呈斷崖式的。很多人直到骨折或發(fā)現自己行走姿勢發(fā)生明顯改變才意識到患上骨質疏松癥。”哈爾濱市第五醫(yī)院腎內科主任劉艷表示，骨質疏松嚴重時，會引起全身不同部位骨骼、肌肉疼痛，以腰背疼痛最為常見。痛感沿脊柱向兩側擴散，坐著或仰臥時，疼痛會減輕。久站、久坐會加劇，彎腰、咳嗽、用力大便時也會加重疼痛，髖關節(jié)骨折通常是由跌倒引起。有時，即使是沒有跌倒的情況下也可能出現脊柱骨折。 

那么為什么絕經期以后的女性特別容易出現骨質疏松的癥狀呢？劉艷主任表示主要是因為 雌激素 水平降低導致骨質疏松，一定的雌激素濃度對維持骨密度直觀重要，它們就好比是骨骼倉庫保管員，一旦雌激素減少，骨質流失速度會加快。絕經后的女性，雌激素水平會快速降低，這會增強破骨細胞的活性，導致 骨量 丟失加快，引起骨質疏松。 

在日常生活中很多人認為自己經常吃鈣片或者是多種 復合維生素 ，又經常吃一些大家認為含鈣量“特別高”的食物，這樣一來就一定不會缺鈣。其實不然，劉艷介紹說很多人對鈣質的補充有著錯誤的認識。單純的補充鈣質和 維生素D 只是防止骨質疏松的基礎措施，一旦出現骨質疏松的癥狀這種基礎措施就沒有辦法及時的補充鈣質。同時大家所認為的豬骨湯等可以“補鈣”的食物其中鈣的含量并不多，據科學檢測豬骨湯中的鈣質含量還不及海帶的鈣質含量多。 

記者：周琳