【情志護(hù)理要點】

　　1.憂思惱怒、恐懼緊張等不良情志是誘發(fā)和加重本病的重要原因。病程較長，反復(fù)發(fā)作者，容易產(chǎn)生悲觀、焦躁的情緒，因此注意觀察患者，指導(dǎo)患者避免精神刺激或情緒激動，保持穩(wěn)定情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。常用的控制和調(diào)節(jié)情緒的方法有以情制情法、移情法、升華超脫法、暗示法、開導(dǎo)法、節(jié)制法、疏泄法等。

　　2.建立良好的護(hù)患關(guān)系。并爭取家屬親友的密切配合。

　　3.加強(qiáng)護(hù)理宣教、創(chuàng)造優(yōu)美舒適的休養(yǎng)環(huán)境，合理安排患者的生活。

　　【保健護(hù)理】

　　1.用藥 嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥。服藥期間，注意飲食宜清淡，忌生冷、辛辣及油膩食物，并保持心情舒暢。慎用對胃腸有刺激的藥物，如阿司匹林、紅霉素、皮質(zhì)激素等，以免誘發(fā)胃脘痛及出血。

　　2.飲食 宜定時定量、少食多餐、以軟爛為宜，胃酸多者，不宜食酸性食品。切勿饑飽不一，冷熱不均，暴飲暴食。忌煙、酒、濃茶、咖啡等刺激性食物。

　　3.運動　加強(qiáng)鍛煉，可參加適量的健身運動。

　　4.生活起居 起居有節(jié)，保證充足睡眠，根據(jù)氣候變化，適量增減衣被。注意胃脘部保暖，防止受涼而誘發(fā)胃脘痛。可采用指壓止痛的方法，減輕身體痛苦和精神壓力。

　　5.情志保持 心情舒暢，克制情緒波動。

　　6.定期復(fù)診 遵醫(yī)囑定期復(fù)查，如出現(xiàn)疼痛、嘔吐、反酸等癥狀時。及時就醫(yī)。