?? 針灸經(jīng)絡(luò)穴位圖 今天照海穴最早見于《針灸甲乙經(jīng)》，照海穴釋名：照，照耀之意；海，大水之意。屬足少腎經(jīng)，是八脈要穴之一，通陰蹺脈，有滋腎清熱，通調(diào)三焦之功。 刺激此穴既補益又清熱，既可以調(diào)理陰蹺脈又可以調(diào)理腎經(jīng)，可謂一舉兩得的妙法。  嗓子疼痛的按摩小竅門 陰蹺主人一身的水液，交會于照海穴，既滋腎清熱，又能通調(diào)三焦，所以揉按照海穴會激發(fā)腎中精氣，引水液上行，滋潤喉嚨，虛火得到腎水的滋潤則下行，嗓子疼痛自然就“水到病除”了。 在按摩照海穴來治療嗓子疼痛時，最好閉口不說話，感覺到嘴里有津液出現(xiàn)，然后慢慢吞咽下去。 一般來說，點揉3到5分鐘后就會感覺到喉嚨里有津液出現(xiàn)，疼痛也會馬上隨之緩解。 閉口不說話，并沒有什么玄機，只是為了使升發(fā)的津液易于滋潤喉嚨，也就是古人所說的吞津法。   照海穴的用途絕不僅僅是治療嗓子疼痛！
【提醒】中醫(yī)講究辯證治療，所以，對自己體質(zhì)辨別不清的朋友請就醫(yī)咨詢，自己盲目針灸不可取。 |
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