秋季已來(lái)，天氣將越來(lái)越冷，特別是國(guó)慶結(jié)束后，氣溫很可能驟降，這對(duì)慢阻肺患者來(lái)說(shuō)，并不是一個(gè)好消息，很可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣短等問(wèn)題，那么慢阻肺患者應(yīng)該如何度過(guò)秋天呢？

1. 注意保暖

呼吸道疾病最主要的原因就是感受寒冷，因此，早晚保暖非常重要，特別是洗澡、起夜時(shí)要尤為注意，做好保暖措施，否則容易受涼誘發(fā)咳嗽。寧愿多穿點(diǎn)，出點(diǎn)汗，也比受涼咳嗽好得多

2. 防潮防濕

秋傷于濕，冬生咳嗽，注意防潮防濕非常關(guān)鍵，因此需要做好以下幾點(diǎn)：

①適當(dāng)曬太陽(yáng)

②定期曬被子

③少吃晚飯

④適量運(yùn)動(dòng)