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冬天一碗熱騰騰的西紅柿牛腩湯泡飯,暖暖的滿(mǎn)足感幫你驅(qū)走冬日的寒冷,愉悅身心! ![]() 用料:牛腩、土豆、西紅柿、洋蔥、姜片、花椒、八角、香葉、香菜、番茄醬、鹽、雞粉、生抽、老抽、料酒、肉桂、食用油 做法步驟: 1、土豆洗干凈,去皮切滾刀塊。洋蔥洗凈去掉外面的厚瓣,切塊。 2、牛腩塊用冷水浸泡兩個(gè)小時(shí)以上,使血水盡可能的沁出來(lái)切塊,將切好的牛肉塊放入冷水中煮,開(kāi)鍋后十分鐘撈出,瀝水備用。 3、西紅柿洗干凈,劃十字花刀,放入熱水鍋中煮30秒左右撈出,沿著劃扣撕掉西紅柿皮然后切成小塊備用。 4、鍋中倒入食用油,油溫升高后投入八角、花椒、姜片、蔥段翻炒出香味,倒入備用的牛肉塊,快速翻炒,倒入料酒、生抽、老抽、香葉、肉桂!繼續(xù)翻炒十五分鐘上色。 5、注入適量清水,蓋上鍋蓋,小火慢燉40分鐘。倒入土豆塊繼續(xù)燉10分鐘左右,最后放入西紅柿、洋蔥塊,蓋上蓋子,燜煮5分鐘左右至熟透,加番茄醬、鹽、雞粉攪拌均勻即可。 6、起鍋撒上香菜。 ![]() 小貼心提示: 切牛腩時(shí)應(yīng)該橫著切,這樣可以將長(zhǎng)纖維切斷,吃起來(lái)的時(shí)候口感更好,不會(huì)難嚼。生牛肉一定要冷水下鍋,這樣可以更充分的將雜質(zhì)煮出來(lái)。 |
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