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家常菜: 黃豆燒豬蹄、魚香肉末茄子、荷塘小炒

 123佳泰 2020-09-17

天色已晚,卻還能看到街上很多外賣小哥奔波送餐,突然覺得很勵志 別人這么晚了都還在吃,我又有什么理由不吃?分享幾道家常菜做法,希望大家喜歡!

一、黃豆豬蹄

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材料:豬蹄、黃豆、醬油、料酒、香料、姜片、花椒、雞精、干辣椒、冰糖、玉米油。

做法:

1、豬蹄洗凈,砍成小塊,黃豆提前浸泡2小時。

2、鍋中倒入適量油燒熱,加入2塊冰糖,小火炒出糖色,倒入姜片和花椒,炒香,倒入香料和干辣椒段翻炒。

3、倒入豬蹄,使其翻炒上色,倒入2大勺的紅燒醬油,加入1大勺料酒,翻炒1分鐘。

4、加水沒過豬蹄,大火燒開后倒入黃豆蓋上鍋蓋小火慢燉,中途根據(jù)情況加一次水,避免糊鍋。整個過程大約一個半小時。

5、當(dāng)豬蹄燜至軟爛時,加1勺雞精,大火收至湯汁濃稠即可出鍋。

二、魚香肉末茄子

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材料:茄子、豬瘦肉、蒜米、小紅椒、香蔥、生姜、食鹽1勺、白糖半勺、生抽1勺、香醋半勺、清水2勺、淀粉1勺。

做法:

1、把茄子清洗干凈后切滾刀,加入少許的白醋和干淀粉攪拌均勻防止變色和營養(yǎng)流失,然后把攪拌好的茄子裝入盤子里,再放入鍋中蒸15分鐘蒸熟蒸軟。

2、香蔥切碎、蒜米切碎,小紅椒切段,生姜切碎。調(diào)一碗魚香醬汁:食鹽1勺、白糖半勺、生抽1勺、香醋半勺,清水2勺,淀粉1勺一起攪拌均勻待用。

3、起鍋燒油,開小火把肉末倒進(jìn)去爆香,把肉末爆香后,放入姜蒜末、小紅椒倒進(jìn)去一起爆香。

4、把之前調(diào)制好的魚香醬汁倒進(jìn)去,小火把湯汁燒沸稍濃,把蒸好的茄子倒進(jìn)鍋里一起翻炒均勻,讓魚香醬汁充分的包裹住茄子,翻炒個半分鐘即可。

三、荷塘小炒

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材料:蓮藕、紅蘿卜、黑木耳、荷蘭豆、玉米粒、油、鹽、蒜蓉。

做法:

1、黑木耳提前用水泡發(fā),撕小塊備用,蓮藕和紅蘿卜去皮洗凈、切薄薄的圓片備用,荷蘭豆撕去老筋洗凈備用,玉米粒洗凈備用。

2、鍋中放入清水,加一點油和鹽,先把蓮藕和紅蘿卜片冷水下鍋,把水燒開后再下入荷蘭豆、黑木耳、玉米粒小火再煮30秒左右,然后撈出瀝干待用。

3、炒鍋放油燒熱,加入蒜蓉爆香,將所有材料一起放入鍋中翻炒,快熟的時候再放入適量的鹽調(diào)味即可出鍋。

是不是還在為每天吃什么而煩惱,關(guān)注我,每天分享不同的菜和做法,每天都是新的口味,新的一天,加油!

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