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《心理營養(yǎng)》 林文采博士的親子教育課 --心理營養(yǎng)，孩子一生的底層代碼! 領(lǐng)讀人：沈紅      安全感是一種內(nèi)心的感受，是我們成長過程中通過很多次成功經(jīng)驗(yàn)積累而來的。因此，培養(yǎng)孩子安全感最重要的一點(diǎn)是讓孩子在生活中多為自己作主做事情，比如說自己吃飯，自己穿衣服，自己收拾書包等，讓孩子積累經(jīng)驗(yàn)，獲得自信。 爸爸媽媽不在身邊時，孩子需要一個能給他帶來安全感的人或物，這是一種精神上的安慰物。媽媽或主要養(yǎng)育人的情緒是否穩(wěn)定，爸爸媽媽的關(guān)系是否融洽，和諧，安全，如果這兩點(diǎn)做的越好，那么孩子吸收的安全感越快越多，這種非常需要過渡性重要他人的行為，也會越早的消失。 在口手敏感期孩子會出現(xiàn)吮手指，但過了這個敏感期之后，仍然吃手，而且手哪怕是又紅又腫，還繼續(xù)吃（長大了有可能會出現(xiàn)摳手指頭或者咬手指甲），其實(shí)都是一種焦慮，因此這種情況和年齡沒有關(guān)系。孩子用吃手來解除焦慮，焦慮的原因有可能是和重要他人在一起的時間不夠；也有可能是重要的他人自己很焦慮，雖陪孩子的時間夠，但是會把焦慮傳染給孩子；還有些更大年齡的孩子（上學(xué)的孩子）吃手呢？有可能是他面臨了很大的壓力，他難以去應(yīng)對。 想知道怎么幫助吃手的孩子，請聽音頻 ?    大量觀察發(fā)現(xiàn)，父母親對孩子力量的掌握，知識的學(xué)習(xí)一般都很有耐心，但是對于孩子情緒的學(xué)習(xí)，父母親卻沒有那么多耐心。基于我們的一個錯誤認(rèn)識，就是孩子有負(fù)面情緒不好，所以我們會覺得讓孩子沒有負(fù)面情緒的媽媽才是好媽媽，如果孩子表現(xiàn)出膽小，生氣，嫉妒，我們就會認(rèn)為自己這個媽媽當(dāng)?shù)牟粔蚝?，于是總是會企圖避免或是掩蓋孩子有這些情緒。 觀察了解孩子的自主選擇。不評價不貶低。 留意孩子對批評的反應(yīng)，及時調(diào)整語氣態(tài)度與方式方法。讓孩子感覺自己只是被批評，而不是被拒絕，媽媽批評不代表媽媽不愛我，不要我。 正面教導(dǎo)，不發(fā)泄自己的情緒。
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