把這里的 “硬結(jié)” 揉開，很多病就好了

鯰魚上畫壁 2020-08-21

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究竟把哪里的“硬結(jié)”揉開，很多病就好了呢？

它就是人的腹部。

通過(guò)臨床發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的慢性病患者，在腹部都都能找到相應(yīng)的阻滯點(diǎn)，這些阻滯點(diǎn)也許是一個(gè)硬塊，一個(gè)痛點(diǎn)，一個(gè)“水槽”，又或者是一個(gè)“氣團(tuán)”，這些包塊如果按之軟而薄者屬虛，緊硬而厚者屬痰濕，索條或一片較硬屬寒、瘀，小腹按之緊張屬瘀血，上腹緊張多屬氣滯，堅(jiān)硬不移者屬瘀血，柔軟不移者屬痰濕，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)者屬寒凝氣滯....

由此，我們可以得到這樣一個(gè)好處，當(dāng)我們的慢性病牽延不愈，但又不知病因何在，如何治療的時(shí)候，那你就去尋找腹部的阻滯點(diǎn)，只要把它通過(guò)揉散，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的慢性病也隨之消失了。

已故大師李世音老人，談到揉腹法時(shí)說(shuō)過(guò)，所有病根，都在此處，揉腹就是要把產(chǎn)生疾病的供養(yǎng)切斷，把疾病的有序化打亂，拔掉病根，病灶失去了供養(yǎng)，疾病自然就無(wú)法再生長(zhǎng)發(fā)展。

因此很多疾病，用揉腹的方法就可把病根拔掉。

揉腹為何有如此的效果，因?yàn)樵诟共空醒胗腥蚊}，其兩側(cè)有肝、脾、腎三條陰經(jīng)，可以說(shuō)腹部是陰脈之海，在任脈兩側(cè)還有足陽(yáng)明胃經(jīng)，胃經(jīng)從頭貫足，可謂是陰中之陽(yáng)，在身體兩側(cè)還有足少陽(yáng)膽經(jīng)。所謂經(jīng)脈所過(guò)，主治所及，因此，在腹部做足文章，可以治療很多種疾病。

如果，你沒有發(fā)現(xiàn)自己有什么慢性病，但是揉腹時(shí)卻發(fā)現(xiàn)在某個(gè)部位有阻滯點(diǎn)，那你一定要趕緊將它揉開，因?yàn)槟菍?lái)必是個(gè)隱患。

腹部有幾個(gè)部位是痰濕凝結(jié)和肌肉粘連的重點(diǎn)，最嚴(yán)重的一般是肚臍周圍，其次中脘區(qū)域、小腹區(qū)域，還有就是足陽(yáng)明胃經(jīng)的路線，之所以說(shuō)區(qū)域，是因?yàn)橥颇米饔玫氖且粭l線或者一個(gè)面。

特別要指出的是，肚臍及周圍，神闕穴是連接先天能量和后天能量的唯一穴位，也是啟動(dòng)先天能量的核心和關(guān)鍵。

此時(shí)，請(qǐng)你用手摸一摸自己肚臍周圍有沒有硬塊或者是痛點(diǎn)，腹部的包塊越多越硬，病就越難治，反之，把包塊揉散揉軟，再嚴(yán)重的疾病也有康復(fù)的希望。

宋代修煉家張紫陽(yáng)在《悟真篇》曾言：勸君窮取生身處，返本還源是藥王。

這里的生身處，指的就是肚臍，也就是神闕穴。

有人一揉臍就會(huì)打嗝放屁，那是清氣上升，濁氣下降，效果最好，有人則會(huì)腹中咕咕水聲，這是腹中沉積多日的濁水，這種濕濁如果不及早排出，循經(jīng)上頭則頭痛眩暈，滯塞毛孔則皮炎濕疹，遇肝火則化痰，逢脾虛則腹泄，遺患無(wú)窮。

胃不和則寢不安，是說(shuō)肚子不舒服，就別想睡踏實(shí)覺，有人長(zhǎng)期睡眠不好，或睡眠淺易醒，或輾轉(zhuǎn)難眠，或噩夢(mèng)不斷，建議你趕緊揉臍，會(huì)很容易找到阻滯點(diǎn)，堅(jiān)持揉臍直到揉開，那么從此以后，你就可以告別漫漫長(zhǎng)夜憂愁枕，一覺睡過(guò)日三竿了。

揉臍時(shí)，發(fā)現(xiàn)有的人肚子鼓鼓的，按下去不痛，但是像個(gè)皮球，這怎么辦呢？必須先放氣，放氣的方法很多，蘿卜能通氣，吃豆愛放屁，這類民間療法都很好用。愛出現(xiàn)這種癥狀的多是有事兒總悶在心里的人，這種人腸胃時(shí)常會(huì)出現(xiàn)問題，或痛，或脹，或腹瀉，而且痛點(diǎn)在較深層的地方。

有的人肚子痛點(diǎn)很多，一揉就疼，揉了幾天也揉不開，通常這是氣滯時(shí)間很長(zhǎng)，已經(jīng)有瘀血阻滯其中了，這時(shí)，需要堅(jiān)持揉臍，直到揉開，排除健康隱患，就可以疏通腹部經(jīng)絡(luò)了。

還有的人，肚子軟軟的，按壓哪里都不痛，但是仍然會(huì)覺得腹中悶脹不舒，這通常是中氣不足，氣血過(guò)少造成。還有人胸窩下用手按壓，咕咕有水聲。開始時(shí)水聲很小，發(fā)的地方還有些痛，這是“濁氣裹水”，越發(fā)水聲越大，打了幾個(gè)嗝，或放了屁以后，整個(gè)肚子就成了水聲一片。這時(shí)是把死水給發(fā)活了，很快就可以從膀胱排出了，這種濁水你不將它排出，它可以長(zhǎng)期停在胃腸之間影響臟腑的正常運(yùn)行。為什么有些人不愛喝水呢？是因?yàn)楸緛?lái)就有水堵在胃腸之間，下不去。

做揉腹時(shí)，除了疏理消除腹部的包塊，大小便也會(huì)變得正常有規(guī)律，排出體內(nèi)郁滯過(guò)剩的垃圾，同時(shí)又能對(duì)肝膽脾胃起到雙向調(diào)節(jié)作用，實(shí)證可以瀉，虛證可以補(bǔ)，胖子經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的腹部推拿可以逐漸變瘦，營(yíng)養(yǎng)不良的瘦子，經(jīng)過(guò)腹部推拿后，脾胃功能得到疏理加強(qiáng)，氣血變得旺盛，肌肉慢慢會(huì)變得強(qiáng)壯起來(lái)。

陽(yáng)明胃經(jīng)是多氣多血之經(jīng)，經(jīng)常疏理，可讓身體氣血充足，有效治療各種胃病，如胃脹、胃痛、胃潰瘍等，對(duì)吃不下飯味口不好有明顯療效，同時(shí)可治療膝踝關(guān)節(jié)問題，因?yàn)?，膝踝關(guān)節(jié)大部分都被足陽(yáng)明胃經(jīng)所包裹著。

有些人能吃的下，但是消化力差，飯后腹部經(jīng)常脹滿不適，還有些人腿部容易腫脹，這時(shí)候就需要處理脾經(jīng)，《素問·至真要大論》講，諸濕腫滿，皆屬于脾，就是這個(gè)道理，脾胃經(jīng)都通暢，吃喝拉撒正常，結(jié)果必然會(huì)有個(gè)健康的好身體。

在咱們中國(guó)古代成語(yǔ)中，有一個(gè)成語(yǔ)叫腹背受敵，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，指的是腹部和背部受到威脅時(shí)，后果是非常嚴(yán)重的。

揉腹有很好的保健效果，但也不是什么人都能做！特別是以下幾類人，最好不要揉腹：

1、過(guò)飽或者饑餓的人

2、妊娠及經(jīng)期婦女

3、皮膚病患者

4、腹腔內(nèi)已確診有腫瘤

5、感染或出血病癥的人群

6、肚子莫名疼痛的人

7、剛做過(guò)腹部手術(shù)的人

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來(lái)自：鯰魚上畫壁 > 《溫暖中醫(yī)》

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