恐懼，大概是人們都本能地想要逃避，卻不得不面對(duì)的一種情緒了。每個(gè)人都會(huì)有害怕的東西，因此總會(huì)和恐懼這種情緒打交道。這種情緒在孩子那里，就以“害怕打針”、“怕黑”、“怕打雷”等等情況表現(xiàn)出來(lái)。

當(dāng)孩子向父母表現(xiàn)出自己的恐懼時(shí)，卻經(jīng)常得不到重視。父母雖然聽(tīng)到了卻不以為意，總是以一句“別怕”來(lái)打發(fā)孩子。

然而一句“別怕”就能消除孩子恐懼嗎？

不，父母的不重視只會(huì)加重他內(nèi)心的無(wú)助和惶恐。

畢竟在他的世界里，父母是他能夠接觸到的最厲害、最親近的人，如果連他們都不愿意幫助自己戰(zhàn)勝恐懼，那還有誰(shuí)呢？

一句“別怕”幾乎不能起到什么作用，要想消除孩子的恐懼，還是要清楚他內(nèi)心的的恐懼從何而來(lái)。

產(chǎn)生恐懼的原因

孩子內(nèi)心生出恐懼的原因有很多，這里從主要的四個(gè)方面分別加以闡述。

1、父母膽小

雖說(shuō)膽小這個(gè)問(wèn)題不會(huì)通過(guò)基因遺傳，不過(guò)父母本身的性格或多或少會(huì)影響到孩子。

如果父母本身就是一個(gè)比較膽小的人，在孩子面前流露出恐懼的次數(shù)比較多，那么他也會(huì)受到爸爸媽媽的影響，容易心生恐懼。

另外，在孩子因什么事情而心生恐懼的時(shí)候，父母不僅沒(méi)有站在他身邊堅(jiān)定的幫助他排除恐懼，反而同樣流露出膽怯瑟縮，這樣會(huì)更加讓他心底的恐懼放大。

畢竟在他心里父母是最厲害的人，連他們都不能解決的事情，他一個(gè)小孩子豈不是更沒(méi)辦法？

2、經(jīng)常被父母恐嚇

有些父母管教孩子的時(shí)候他總不聽(tīng)，干脆編出莫須有的事情或者塑造出一個(gè)極其可怕的人物形象去恐嚇孩子，以此來(lái)達(dá)到他們的目的。

這一點(diǎn)，相信現(xiàn)在已經(jīng)做了爸爸媽媽的人都還是深有體會(huì)。

• “你再不睡覺(jué)，鬼就會(huì)把你吃掉！”
• “撒謊的小孩子都會(huì)被老虎抓走！”

上面這種類型的句子，相信大家非常熟悉了，可以說(shuō)幾乎每個(gè)人都被這些話“要挾”過(guò)。

但孩子的心思是單純的，不懂得父母其實(shí)是在騙自己，就會(huì)相信他們口中所描述的“鬼怪”是真實(shí)存在的。孩子會(huì)不由自主地在腦海里想象那些可怕的形象，變得膽小也是必然了。

3、曾有過(guò)不好的經(jīng)歷

有過(guò)糟糕甚至是可怕經(jīng)歷的孩子，會(huì)比普通的小朋友更加膽小。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，即便電視劇里有壞人的形象，但是他們也沒(méi)有自己真實(shí)去體驗(yàn)過(guò)，對(duì)于惡的概念是模糊的。

只有親手體會(huì)過(guò)那些糟糕經(jīng)歷的孩子，才能感受到那種絕望無(wú)助的境地，而且遭受的恐懼是無(wú)法衡量的。當(dāng)時(shí)的恐懼心理猶如附骨之疽，影響到他們的正常生活。

比如，有過(guò)拐賣(mài)、溺水、或者校園暴力經(jīng)歷的孩子往往會(huì)變得膽小、內(nèi)向敏感，甚至將自己封閉在自己的世界里，徹底和外界隔絕，也就是俗稱的“自閉”。這是身體本能的保護(hù)機(jī)制，因?yàn)樵馐苓^(guò)傷害，才會(huì)變得更加小心翼翼。

4、家庭氛圍不好

如果孩子經(jīng)常處于“水深火熱”的家庭環(huán)境中，那么他的性格會(huì)非常容易出現(xiàn)兩極分化，不是懦弱膽小，就是暴力、叛逆。

父母不和諧的婚姻生活給了他們非常不好的體驗(yàn)，讓他們從小就沒(méi)有多少安全感，總覺(jué)得下一刻父母就會(huì)離開(kāi)，自己就會(huì)被拋棄。

家長(zhǎng)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)孩子害怕的問(wèn)題？

孩子害怕，家長(zhǎng)一句輕飄飄的“不要怕”“別怕”顯然是不能解決問(wèn)題的。

家長(zhǎng)應(yīng)該積極應(yīng)對(duì)，尋找方法消除他心中的恐懼，首當(dāng)其沖，父母應(yīng)當(dāng)明白他恐懼的來(lái)源是什么，再對(duì)癥下藥。

比起輕飄飄的一句“別怕”，他們也許更希望你能這樣做！

對(duì)于自然現(xiàn)象、神話故事的恐懼，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)解釋清楚

• 對(duì)打雷、下雨或者是其他自然現(xiàn)象的恐懼，父母首先要告訴孩子恐懼心理是很正常的，讓他正確面對(duì)恐懼。
• 然后再告訴他這些是自然現(xiàn)象，就像白天黑夜，只是正常的交替罷了。當(dāng)然了，家長(zhǎng)可以用溫馨的話解釋，讓他明白無(wú)論是黑天白天，其實(shí)都是一樣的，不需要害怕。

如果是來(lái)自于對(duì)神話故事里某一形象的恐懼，那就向他解釋這些都只是故事而已，在現(xiàn)實(shí)生活中都是不存在的，那些形象再可怕也只是虛構(gòu)的東西罷了。

不過(guò)對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)，還是盡量不要讓他接觸什么恐怖故事、恐怖電影。這些恐怖的情節(jié)會(huì)給他留下深刻的印象，并且還會(huì)自己腦補(bǔ)出更恐怖的事情。

此外，家長(zhǎng)自己也不要?jiǎng)硬粍?dòng)嚇唬孩子，尤其是用警察去嚇?biāo)鞘侨f(wàn)萬(wàn)不可取的。這會(huì)讓孩子對(duì)警察從小就產(chǎn)生恐懼的心理，覺(jué)得他們非?？膳?。那么以后發(fā)生了什么事情父母又不在身邊，也不敢去找警察叔叔了。

陪伴是撫慰不安的良方

無(wú)論是對(duì)被自然現(xiàn)象嚇到了的孩子，還是對(duì)于那些遭受了糟糕經(jīng)歷的小朋友，父母的陪伴永遠(yuǎn)是他安心的來(lái)源，給予他足夠的勇氣。

• 在他被打雷嚇到睡不著覺(jué)的時(shí)候，父母千萬(wàn)不要苛責(zé)他，可以陪在他身邊，向他解釋這是自然現(xiàn)象，并且給他講一個(gè)溫馨的童話故事。
• 讓他伴隨著父母的聲音入睡，慢慢的，他自己就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)那些東西也沒(méi)什么可害怕的。因?yàn)?strong>無(wú)論怎么樣，爸爸媽媽都會(huì)在他身后陪伴他、保護(hù)他。

建造和諧的家庭氛圍

• 家庭氛圍到底有多重要？
• 孩子的大部分安全感幾乎全來(lái)源于此。

如果連他的家都變得動(dòng)蕩不安，讓他想要逃離，那么還有什么地方可以讓他感到安心呢？

處在一個(gè)有愛(ài)和諧的生活環(huán)境中，他會(huì)自然而然地變得樂(lè)觀開(kāi)朗，能夠勇敢地面對(duì)任何困難和恐懼。

【寫(xiě)在最后】

恐懼，在剛開(kāi)始的時(shí)候只是孩子心底的一顆小小種子。

父母的忽視和不以為意，最終都會(huì)化成養(yǎng)分，將這顆小小的種子滋養(yǎng)成無(wú)邊無(wú)際的丑陋藤蔓，一圈一圈，將他的心悉數(shù)纏繞。

這顆種子伴隨著孩子的降生就已經(jīng)存在，它雖然無(wú)法被銷毀，但父母可以在他旁邊種下一顆名為“勇氣”的種子，讓它茁壯成長(zhǎng)足以對(duì)抗恐懼。

父母的重視和陪伴不僅會(huì)成為“勇氣”的養(yǎng)分，還徹底切斷了恐懼的能量來(lái)源。那個(gè)時(shí)候，恐懼將不再是恐懼，那不過(guò)是孩子人生路上的一個(gè)小小坎坷罷了。