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早睡早起健康一定無比
據(jù)說晚上睡覺是在充電
很多不適通過晚上睡覺
修復(fù)白天損傷了的器官
我有過千萬次真實(shí)體驗(yàn)
早睡早起也是健康理唸
聽說熬夜是健康大隱患
好多大病與熬夜有關(guān)聯(lián)
早晨睡懶覺是個(gè)壞習(xí)慣
早起的好處很多說不完
養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣
你的身體健康不生病患
二0二0年七月克市
來自： 煤油燈下的媽媽 > 《待分類》
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如何堅(jiān)持看書、跑步和早睡早起？不過，讀書、跑步、早睡早起，并不是同時(shí)做到的，而是有先后。02于是，產(chǎn)生了第二個(gè)習(xí)慣：跑步如果你有...
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