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【牙簽肉】 所需要的食材是豬肉,料酒,孜然粉,豆腐乳和汁,生抽老抽,色拉油,姜末。 具體做法 1,首先買(mǎi)一塊豬瘦肉,然后先把它洗干凈然后再用刀背或者錘子,給他拍打幾下,這樣的話會(huì)讓肉很容易入味,而且吃起來(lái)更嫩。然后再把肉切成均勻的小片。 2,把切好的肉放在一個(gè)大碗里面,加入蠔油,老抽,料酒生抽,再放點(diǎn)姜末,蔥花,孜然粉,豆腐乳汁,然后用手抓勻腌10分鐘左右。 3,腌好之后用牙簽把肉串一個(gè)一個(gè)的串好備用。 4,在炒鍋里放油,油熱之后把牙簽肉,一個(gè)一個(gè)的放在鍋里面炸,炸到兩面金黃色,就可以撈出來(lái)控干油,接著撒點(diǎn)孜然粉就可以吃了。 【手撕雞】 所需要的食材是雞,生蔥,辣椒面,香菜,白芝麻。姜,蒜,生抽,花椒油,醋,白糖。 具體做法 1,首先買(mǎi)整只雞,然后把雞處理干凈之后,放在鍋里面煮,煮的時(shí)候用筷子插一下,如果能插進(jìn)去的話就上,說(shuō)明雞肉已經(jīng)熟了,就可以把雞肉撈出來(lái)放在那晾涼。 2,接著再把熟的雞肉撕成絲放在一個(gè)盆里面。 3,然后把蒜應(yīng)刀拍一下炸碎,姜切成絲,蔥切成蔥花。 4,接著再把上面這些調(diào)料倒在雞上面拌勻就可以吃了。 【木耳秋葵燒茄子】 所需的食材有茄子,木耳,秋葵,青椒。蒜,生抽老抽,鹽黃豆醬,色拉油。淀粉。香油。蔥花。 具體做法 1,首先把木耳放在溫水里面泡,泡好之后再清洗干凈,然后把茄子切成一個(gè)長(zhǎng)條。星期六也切成小段,秋葵切成長(zhǎng)條。 2,把蔥姜蒜全部切好備用。 3,接著把炒鍋燒熱倒油,油熱之后先把茄條放進(jìn)去炒軟之后再倒入秋葵,黑木耳,青椒翻炒均勻。 4,在放上調(diào)味料,放入生抽,蠔油,鹽,黃豆醬,蔥姜蒜,翻炒均勻之后用蓋子蓋上悶一下。 5,接著在放入水淀粉,翻炒均勻。出鍋之前,再稍微點(diǎn)兩滴香油用就可以裝盤(pán)了。 【涼拌腐竹】 所需要的食材是腐竹,生抽,蠔油,醋,白糖,鹽,辣椒粉,蔥花,蒜末,香菜,白芝麻。 具體做法 1,首先把腐竹用溫水泡軟。手捏一下里面不發(fā)硬,就說(shuō)明已經(jīng)好了,然后再把它放在水里面清洗干凈之后,切成相同的段備用。 2,然后把蔥花,蒜末,香菜,白醋,蠔油,白糖,放進(jìn)去攪拌均勻。 3,把炒鍋燒熱,油溫不要太高的時(shí)候,把辣椒粉放進(jìn)去炸出紅油之后,直接澆在腐竹上面這樣聞起來(lái)很香,吃起來(lái)更香。 【紅燒昂刺魚(yú)】 所需要的食材是昂刺魚(yú)。買(mǎi)那種小的不要太大。鹽,豆瓣醬,生抽,料酒,老抽,水淀粉,蔥姜蒜。色拉油。 具體做法 1,把昂刺魚(yú)在場(chǎng)上讓賣(mài)魚(yú)的殺好以后,回家再洗干凈,然后放在一個(gè)盆里面加入點(diǎn)鹽腌一下。腌的時(shí)候也可以放點(diǎn)料酒進(jìn)去,因?yàn)檫@樣可以去腥。 2,接著把炒鍋燒熱,倒油油要稍微多點(diǎn),油熱了以后把腌魚(yú)放進(jìn)去煎到兩面金黃色。 3,然后再放入一勺豆瓣醬,料酒,生抽老抽,翻炒均勻之后,再放入蔥姜蒜進(jìn)去。翻魚(yú)的時(shí)候鍋鏟一定要慢慢的翻,不要把魚(yú)翻爛了。 四。這時(shí),你可以加水。水不能通過(guò)魚(yú)。然后蓋上鍋蓋,用大火燒開(kāi),加少許鹽,把小火燉10分鐘左右。當(dāng)湯快煮好的時(shí)候,你可以放一些水淀粉菜。湯又濃又可口。 【絲瓜湯】 所需要的是絲瓜,油面筋,蝦米,鹽,色拉油。蔥姜蒜。 具體做法 1,首先把油面筋切成大小相同的塊,蔥姜蒜全部切好備用。 2,絲瓜去掉皮洗干凈之后也切成相同的塊兒。 3,炒鍋燒熱到油熱之后,先把絲瓜放進(jìn)去炒一下,炒到絲瓜出水,再加點(diǎn)鹽進(jìn)去調(diào)味兒。 4,接著再把切好的面筋和蔥姜蒜放進(jìn)去,再加入點(diǎn)蝦米。然后再加入水。 5,等到燒開(kāi)以后,面筋熟了就可以吃了。
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來(lái)自: 春天來(lái)了hovy5i > 《舌尖美食》