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1、當枸杞愛上了菊花，眼睛就亮了。 2、當山藥愛上了靈芝，血糖就低了。 3、當三七愛上了山楂，血壓就降了。 4、當決明愛上了荷葉，大便就通了。 5、當蓮子愛上了欠實，脾胃就運化了。 6、當黃芪愛上了當歸，氣血就順了。 7、當茯苓愛上了薏米，濕氣就祛了。 8、當金銀花遇上絞股藍，炎癥就消了。 9、當蓮子心遇到了麥冬，心火就清了。 10、當酸棗仁遇上了龍眼，睡眠就好了！ 【肝不好會有以下這12種表現(xiàn)，你占了幾條？】 1、放屁臭多，肚子脹； 2、失眠焦慮，睡不著； 3、人剛三十，滿頭白； 4、心堵暴躁，胸悶氣 ； 5、渾身無力，腰腿痛； 6、頭發(fā)油膩，脫發(fā)多； 7、口舌苦臭，口腔爛； 8、眼睛干癢，眼壓脹； 9、小便赤黃，渾濁重； 10、臉上油膩，粉刺多； 11、后背油膩，長膿包； 12、經(jīng)常上火，牙齦痛； 以上癥狀占了2條及以上就的注意啦，需要多給肝一些呵護。 中醫(yī)推薦日常養(yǎng)肝小經(jīng)方：決明子、菊苣、枸杞、蒲公英、鮮白茅根每樣5克（體寒胃寒者，建議加入2片生姜和少量紅糖，這樣可以溫中養(yǎng)脾胃），開水沖泡5分鐘，每天一杯，可以清理肝臟毒素，清肝火，解肝毒，肝好人長壽。如果平時比較忙或者不方便可以直接選擇下方小茶包，很方便的。 |
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