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武漢76天 | 這周的感動(dòng),是三鮮豆皮糯米雞面窩給的!

 悟道然 2020-04-11

4月8日零點(diǎn),

武漢市正式解除離漢離鄂通道管控措施。

有武漢的朋友說,

看見過早的鋪?zhàn)樱?/p>

想哭;

看見路上的行人,

想哭;

看見街上的車輛,

想哭……

這么多個(gè)日日夜夜,

武漢的伢們終于可以走出房門

擁抱陽光、花香和自由了!

“英雄的城市,英雄的人民”

想對武漢說一句,

好久不見~

武漢加油!

這個(gè)周末,

我們一起用三道武漢早點(diǎn),

慶祝武漢回歸吧。

走,過早克!

今天的文章要伴隨音頻享用哦 點(diǎn)開點(diǎn)開

你要相信這不是最后一天 華晨宇 - 你要相信這不是最后一天

 經(jīng)典武漢早點(diǎn)合集

01 三鮮豆皮
02 素糯米雞
03 南瓜糍粑
04 早點(diǎn)面窩
05 油 香 餅 


01
三鮮豆皮



- 材料 -

INGREDIENTS

糯米 200克
香菇 4朵
豆干 50克
榨菜 20克
茭白 1根
面粉 100克 

- 調(diào)味料 -
SEASONING

生抽 2勺

鹽 少許

just egg植物蛋液 1湯匙

老抽 1勺

香葉 2片
八角 1個(gè)
桂皮 1塊

油 適量


- 步驟 -
COOKING

1. 200克糯米洗凈浸泡一晚。香菇也浸泡一夜。

2. 將泡好的糯米倒入電飯鍋中蒸熟。蒸的過程中來做鹵水。將豆干、茭白、香菇和榨菜切成丁,在炒鍋中加入少許油,油熱后倒入所有切好的食材翻炒。

3. 之后加入香葉、桂皮、八角、生抽、老抽和鹽,翻炒兩下后加入水,煮至讓食材入味。

4. 等水稍稍收干后盛出備用。將100克面粉加入100毫升清水調(diào)成面糊。(面糊必須均勻,不能有沒攪開的面團(tuán)在里面)

5. 將平底鍋加熱至六成轉(zhuǎn)小火,倒入面糊,之后轉(zhuǎn)動(dòng)平底鍋,讓面糊攤均勻。等表面開始成型的時(shí)候倒入just egg植物蛋液,再次轉(zhuǎn)動(dòng)平底鍋。

6. 等蛋液固體化的時(shí)候?qū)⒚骘炵P起來翻個(gè)面(注意不要鏟破了),這個(gè)時(shí)候關(guān)火。

7. 將蒸好的糯米鋪在餅皮上,再鋪一層鹵好的蔬菜丁。


8. 之后將盤子倒扣在鍋的里面,雙手將盤子和鍋翻過來,這樣豆皮就完整地?cái)[在盤子上了。

9. 將豆皮切成正方形的形狀就可以開吃了。

10. 跟外面賣的豆皮在味道上沒有區(qū)別,而且沒有外面那么高油高脂。喜歡的話快試試


 TIPS

這款豆皮的做法和外面賣的味道上沒有區(qū)別,而且沒有外面高油高脂,喜歡的快試試哦~


02
糯米雞(基)


- 材料 -

INGREDIENTS

糯米    500克
香菇 4朵
鹵豆干 2塊
茭白 1根
胡蘿卜 半根
面粉 100克

- 調(diào)味料 -
SEASONING

油 適量
鹽 5克
生抽 1勺
老抽 半勺
胡椒
- 步驟 -
COOKING

1. 糯米浸泡一夜,上鍋蒸熟。香菇浸泡一夜。

2. 胡蘿卜和茭白切丁后焯水。把鹵好的豆干、香菇切成丁,與糯米和胡蘿卜丁和茭白丁一起拌好,放入鹽、生抽、老抽和胡椒(量看個(gè)人喜好)拌勻。

3. 準(zhǔn)備100克面粉,倒入涼水?dāng)嚢璩擅婧?br>
4. 把拌好的糯米挖一勺放入手中,團(tuán)成手掌大小的團(tuán)子。

5. 起鍋熱油,等油溫?zé)裏岬倪^程可以把團(tuán)好的團(tuán)子放入面糊中裹一層面糊。等油開始有些冒煙放入鍋中。

6. 等糯米基的表皮變成金黃色后即可撈出。

 TIPS

糯米雞沒有雞,只是因?yàn)樾嗡贫@么稱~炸糯米雞(基)的油量最好能超過糯米雞大小的一半,看團(tuán)出來的大小而定。



03
南瓜紅豆糍粑

- 材料 -

INGREDIENTS

糯米粉    120-130克
南瓜 100克
紅豆餡 適量
芝麻 適量

- 調(diào)味料 -
SEASONING

油 適量
- 步驟 -
COOKING

1. 南瓜去皮去瓤,切成塊狀上鍋蒸熟。

2. 把蒸好的南瓜搗成泥,加入糯米粉拌勻。把面團(tuán)揉到不粘手即可。

3. 把揉好的面團(tuán)分為四份,把每份按扁,把紅豆沙餡搓成圓球放入南瓜面團(tuán)中,收口。豆沙我是在某寶買的少甜品洗的那種。

4. 把包好的南瓜紅豆團(tuán)按成圓形的并,上面撒上芝麻。

5. 在平底鍋中倒入少量油,油溫不需要太高就可以把南瓜紅豆餅放進(jìn)去煎,煎至金黃后再翻面煎另一邊,另一邊熟了之后就可以出鍋了。

6. 如果覺得油厚了可以放在吸油紙上吸一下油再吃。

04
面窩

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