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3個步驟,學會處理家庭模式中的”壞關系”

 長沙7喜 2020-04-11

本文字數(shù) 2000+ / 閱讀大概需要 6 min

今早9點多的地鐵上,我看到這樣一幕:一個四五歲的男孩吱哇亂叫,母親在旁邊如見到獵物的老虎扯著嗓子教訓他,父親則像只隱匿的貓咪縮在一旁仿佛什么都沒看見。到公司提起這件事,發(fā)現(xiàn)大家都見過類似的一家人,在地鐵、公園、高鐵......

“強勢的母親 + 消失的父親 + 熊孩子”,在國內,這種家庭組合總是很常見,這也確實是一種失衡的家庭模式。在此模式下的家庭往往不夠和諧,尤其是孩子,更會在成長過程中遭受很大的負面影響。

那么,如果我們成為父母,怎樣避免給孩子帶來傷害?

如果你已經(jīng)形成這樣的家庭模式,又該如何改善這種“壞關系”?

如果你也是這樣環(huán)境下長大的“熊孩子”,又該如何理解父母,并自我療愈?

我們先來分析一下母親、父親、孩子三者各自的角色。

“強勢的母親”

前兩年有個詞“虎媽”,恰好可以形容這種親密關系中的母親。她們往往對孩子有很高的要求,要求孩子無條件的服從自己的命令,想要“操縱”孩子,形成一種高壓型控制(coercive control)。

實施高壓型控制的人,往往是出于自己的“掌控欲”,想要獲得一種權力感。最可怕的是,這種控制常會舉起“以愛為名”的旗子,讓被控制者無法反抗,比如:

  • “我這么做都是為你好。”

  • “如果不是因為你是我女兒,我會花這么多心思在你身上?”

  • “你有沒有想過我為什么這么做,你個沒良心的?”

然而控制之外,母親往往又不會給孩子足夠的反饋,例如夸獎、贊揚、擁抱、撫摸等,對孩子的心情變化往往也不夠敏感。孩子漸漸就會只知道“什么是錯的”,卻不知道“什么是對的”,進而表現(xiàn)出更多的焦慮、退縮——因此,這種孩子在學校反而更容易表現(xiàn)得優(yōu)異、聽話、遵守紀律。

對這種“高要求、低反饋”的教養(yǎng)形式,也有一個詞叫做“專制型教養(yǎng)”。這種不健康的方式很容易讓孩子產(chǎn)生低自尊、不自信,缺乏自己明確的邊界。長此以往,還可能形成心理學上常說的“共生關系”:對母親越發(fā)依賴,缺乏心理邊界,無法擁有“獨立的自我”。

消失的父親

至于這種家庭模式中的父親,往往是“無為而治”的“貓爸”。

這類父親習慣于“忽視型教養(yǎng)”:給孩子提供足夠的衣食住行,卻不關注他們的精神和心理狀態(tài),和孩子的日?;?、交流也往往顯得不足。

這便涉及教育的另一個本質問題,叫做“過于疏遠的邊界”。通俗來說,就是“不親近”、“疏遠”的親子關系。

對孩子來說,他們唯一的情感來源就是父母(長大后逐漸從朋友和戀人等身上建立情感聯(lián)系)。兒童在早期兩種基本的需要:安全需要和滿足需要,這兩種需要的滿足完全依賴于父母。當父母用下列方式來對待兒童時,兒童就會產(chǎn)生焦慮:

對兒童實施直接或間接的支配;
冷漠或怪癖行為;
對兒童個人的需要缺乏尊敬;
缺乏真誠的指導;
輕蔑的態(tài)度;
過分頌揚或缺乏贊揚;
缺乏令人信賴的溫暖;
逼迫兒童在父母爭吵時選擇支持一方;
負擔過多的責任或不負責任;
偏袒、隔絕同其他兒童的交往;
不公正、歧視、不守信用;
充滿敵意的氣氛......”

在這些情況下,孩子還會對父母產(chǎn)生一種生理的“敵意”,但由于孩子本身力量渺小,生存還必須得依賴父母,所以又得壓抑這股敵意。這種壓抑的直接結果,就可能導致兒童把敵意投向整個世界和整個社會,使兒童認為世間的一切任何事物對他們來說都充滿了危險。

這種教養(yǎng)方式下的孩子,很容易出現(xiàn)適應障礙:無論對新環(huán)境的適應能力,還是對自己的控制能力,都比較差?!渡锞癫W》雜志在2015年還發(fā)表了一項研究,發(fā)現(xiàn)“生命早期的壓力會讓一個人體驗熱情和快樂的能力變差”。

“一個人在童年遭到忽略,成年后患上抑郁癥的風險會增加兩倍?!?/span>

“熊”的孩子

這種父母教育方式的不一致,邊界的時遠時近(不穩(wěn)定),對孩子造成的傷害是巨大的。在這種家庭關系中長大的孩子,也有大概率會成為“熊孩子”。

畢竟,孩子這時的認知發(fā)育還不健全,他們無法想清楚:父母愛我嗎?我應該怎么做?是要嚴格按照母親的“要求”做,還是聽父親,做到這樣就可以了?

這種表現(xiàn)也正體現(xiàn)著孩子對于“自我”和“親子關系”的一些訴求。他們需要得到清晰、有目標、有反饋的教育。當他們得不到,便會作出一些發(fā)自本能的回應:

他們會對母親作出“反抗”:隨著年齡逐漸長大,孩子開始形成自己的思維,他不再愿意處處、事事被“控制”,想要表達自己的訴求。但由于年齡,這種反抗往往是無效的,于是,他開始叛逆:母親越不讓他做的,他越要做。所以叛逆現(xiàn)象往往出現(xiàn)在自我意識暴漲的青少年時期。

他們也會嘗試對父親作出“吸引”:孩子渴望接近父親,獲得父親的愛,可是“貓爸”的教育方式往往使得孩子沒有獲得足夠的關注和安全感。于是,孩子要么非常乖——試圖得到大人的夸獎;孩子要么非常熊——斥責也是一種互動方式。這也正是為什么很多二胎、三胎家庭的小寶寶出生以后,孩子反而更加調皮的原因。

所以,父母們該怎么做?

1. 更多關注另一半的情緒

解決教養(yǎng)問題之前,夫妻關系更應該擺在首位,找到正確的溝通方式。強勢的妻子往往容易發(fā)怒,弱勢的丈夫則容易回避溝通,這會使得夫妻關系影響孩子的教養(yǎng)。

出現(xiàn)問題,不管有多嚴重,都不要在孩子面前爆發(fā),私下進行溝通,維護彼此在孩子心中的形象。比如妻子不要在孩子面前抱怨父親,父親也不要動輒一言不發(fā)、甚至摔門而出。

2. 學習一點兒童認知發(fā)展規(guī)律

兒童教育心理學家皮亞杰有個觀點,他認為2-7歲的兒童屬于“前運算階段”:會通過語言、模仿、想象、符號游戲和符號繪畫來認識世界,還無法理解因果的邏輯關系。

而7-12歲的孩子,雖然已經(jīng)進入了“具體運算階段”,但也還處在似懂非懂的狀態(tài),更多只能理解實在的物體,對抽象概念的理解還不像成年人那么完全。

舉這例子是為了說明,兒童成長是有自然規(guī)律的,如果在不合適的時期逼他做不合適的事情,便會影響他的自我認知和評價。所以,教養(yǎng)孩子也要遵循科學發(fā)展觀。

3. “權威型教養(yǎng)”

在教養(yǎng)方式中,這是一種公認最理想的方式。

關鍵在于“恰當要求、恰當反應”:對孩子能有合理的要求,對孩子的行為也總是做出適當?shù)南拗疲瑫楹⒆釉O立一定的行為目標,并堅持要求孩子服從并達到這些目標;同時積極的關切孩子的情緒和行為反應,以便及時調整。

使用這種方式,孩子往往思維活躍,自控能力強,做事有主見。

對于這種家庭模式,這三個算是比較基本的解決方法。畢竟,教養(yǎng)孩子的確是一個復雜的事情,誰都不是天生的完美父母,就像孩子要學習如何成長,父母也需要學習如何“做父母”。

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